Homemade spray nasale

Con l'inizio della stagione fredda e l'influenza , molti esperienza la miseria di un naso chiuso . E 'particolarmente spiacevole di essere nel letto di notte , cercando di ottenere alcuni molto bisogno di riposo , e non essere in grado di respirare . Le soluzioni over- the-counter possono dare qualche sollievo . Ma si può fare il vostro proprio spray nasale per risparmiare denaro o per evitare alcune sostanze chimiche in preparazioni commerciali . Non è difficile , e una volta che ci si abitua a fare , si sarà in grado di farlo facilmente e rapidamente . Spray nasali aiuterà con la congestione , e alcuni possono anche accelerare il recupero. Per iniziare

primo luogo, trovare e preparare una bottiglia spray nasale appropriato . E 'preferibile avere una con un tappo che si avvita e si spegne . Se ne avete uno che ha usato per contenere un altro tipo di spray nasale o di un preparato commerciale, lavare e disinfettare esso . È possibile acquistare bottiglie spray nasali in linea , se non si dispone di un vecchio che è possibile sanificare e il riutilizzo . Avrete anche bisogno di un pentolino per bollire , e un po ' di acqua purificata o distillata .
Fai Saline spray nasale

Saline spray nasale è il più comunemente usato . Questo è abbastanza delicato che può essere utilizzato anche sui bambini .

Per rendere soluzione fisiologica spray nasale , prendere ordinaria , sale da cucina non iodato . Aggiungere 1 cucchiaino. di sale 1 tazza di acqua bollente . Far bollire per dieci minuti . Lasciar raffreddare . Versare il preparato in flacone spray nasale .

Per utilizzare questa preparazione , spruzzare due spruzzi in ciascuna narice come necessario per la congestione nasale , o semplicemente per lenire passaggi nasali durante un raffreddore comune.


Fai xilitolo spray nasale

xilitolo non è solo un sostituto dello zucchero naturale , ma aiuta con una varietà di problemi di salute . Gomma da masticare con xilitolo è usato per prevenire la carie nei bambini e negli adulti . Utilizzando un lavaggio nasale xilitolo aiuta a prevenire ed eliminare la congestione associata con il comune raffreddore .

Xilitolo spray nasale è costoso ( fino a $ 15 una bottiglia , più spese di spedizione , nel 2009) , se acquistato on-line , ma si può rendere il vostro proprie per un costo inferiore .

Per rendere lo spray , dovete mescolare 1 tazza di acqua , 1 cucchiaino . sale , 1 cucchiaio . di cristalli xilitolo, 4 gocce di estratto di semi di pompelmo e un pizzico di bicarbonato di ordinaria famiglia di sodio . L'acqua deve essere tiepida , e si dovrebbe mescolare gli ingredienti fino a quando non sono completamente sciolti . Cristalli xilitolo e semi di pompelmo sono disponibili su ordinazione da molteplici fonti on-line , oppure possono essere acquistati presso il vostro negozio di alimenti naturali /sanitarie locali .

Per usare la preparazione , versare in flacone spray nasale e spruzzare due spruzzi in ciascuna narice , se necessario .

come con qualsiasi spray nasale o rimedio naturale , consultare sempre il medico prima dell'uso .