Salute e malattia
tosse può essere causata dal comune raffreddore, influenza , asma o irritanti allergiche come polvere, fumo , vapori chimici e polline nell'aria . Cambiamenti del tempo possono anche causare il drenaggio del seno e peggiorare una tosse irritante. La tosse è una risposta automatica dai vostri polmoni di sostanze irritanti. Tosse efficacemente cancella le vie di passaggio respiratorie , consentendo di respirare meglio .
Rimedi
Miele è ampiamente consigliato come rimedio a casa naturale per la tosse . Nel vol. 161 , No. 12 dicembre 2007 di Pediatrics &Adolescent Medicine sono informazioni su uno studio che mostrava miele di grano saraceno regolare era altrettanto efficace nel curare la tosse come over- the-counter farmaci come il destrometorfano e dipenhydramine . Il miele ha il vantaggio di non causare effetti collaterali quali vertigini e mal di testa.
Effetto di Miele su un colpo di tosse può essere dovuta semplicemente alla sua naturale spessore , consistenza appiccicosa . Come risultato , lenisce mucose irritate , che attivano il riflesso della tosse .
Riscaldamento un quarto tazza di miele mescolato con un cucchiaino di succo di limone in un forno a microonde e bere è una delle forme più semplici di rimedi per la tosse fatti in casa. . Scaldarlo per pochi secondi , fino a che non diventa più sottile in coerenza
ingredienti di una ricetta popolare per la medicina per la tosse trovati a recipezaar.com sono : un quarto cucchiaino di zenzero in polvere e pepe di cayenna; un cucchiaio ciascuno di miele e aceto di mele; e due cucchiai di acqua . Mescolare tutti gli ingredienti , e prendere un cucchiaino come necessario per la tosse tranquille . Lo zenzero si calma il mal di stomaco , che spesso deriva da drenaggio del seno . Il pepe di cayenna , succo di limone e aceto di mele aiuterà a liberare il corpo del muco in eccesso che provoca spesso l'azione del riflesso della tosse .
Tagliare un limone a metà , cospargendolo con pepe nero e sale e succhiare su di esso può essere utile per un colpo di tosse causata da gocciolamento retro - nasale .
Mangiare uva o di bere succo d'uva ha un'azione espettorante ed è utile per alleviare la tosse , anche.
gargarismi con acqua salata calda è raccomandato spesso dai medici per i pazienti che hanno mal di gola o una tosse fastidiosa . Mescolare un cucchiaino di sale in otto once di acqua e fare gargarismi la miscela per 60 secondi . Ripetere questa operazione tre volte al giorno fino alla scomparsa dei sintomi .
Gargarismi con succo di spinaci che è stata scaldato un po ' è buono per una tosse secca e graffiante .
Fai un bagno di vapore facendo bollire l'acqua calda in un pentola; aggiungere un po ' di menta e foglie di eucalipto e lasciare che la miscela bollire per 10 minuti . Spegnere il fuoco e coprire la testa con un asciugamano , come ci si china sopra la pentola e respirare il vapore . Assicurarsi che il piatto è in una zona stabile per evitare di scottarsi con l'acqua calda . Respirare il vapore aiuterà ad alleviare la pressione del seno e sottile e allentare il muco .
Aggiungendo alcune gocce di ginepro , menta piperita o olio essenziale di eucalipto per lozione profumata e sfregamento sul tuo petto può essere efficace nel calmare una notte tosse .
Precauzioni
Non utilizzare il miele per un bambino di età inferiore a 1 anno a causa del rischio di botulismo .
il bambino ha problemi di iperattività , si deve consultare il pediatra prima di usare il miele come sciroppo per la tosse a causa del suo elevato tenore naturale di zucchero.
la tosse può essere un segno di una più grave malattia , come la bronchite , asma o superiore infezioni respiratorie; consultare un medico se la tosse è grave o cronica .
influenza freddo