Comune virus del raffreddore fatti

Tosse , starnuti , congestione nasale e mal di gola può segnalare un comune raffreddore . Raffreddori sono causate da un virus comune; la maggior parte dei raffreddori non sono gravi e sintomi generalmente regrediscono entro una settimana o due . Ma durante questo periodo , è probabile che fare con una serie di sintomi , e alcuni sintomi possono interferire con la vita . Ma ci sono modi per affrontare e recupero di velocità . Cause

Secondo la Mayo Clinic , ci sono almeno 200 diversi virus che causano il raffreddore . Poiché il comune raffreddore è estremamente contagioso, è importante adottare misure di sicurezza per proteggere se stessi e gli altri. Stringersi la mano di qualcuno o di toccare gli oggetti infetti aumenta il rischio . Inoltre , solo di essere distanza ravvicinata di una persona infetta aumenta il rischio .

Complicazioni

Per la maggior parte , il comune raffreddore non è una condizione pericolosa per la vita . Ma se è lasciata non trattata , gravi complicazioni possono sviluppare . Complicanze lievi includono una sinusite o infezione dell'orecchio , che sono facilmente trattata con antibiotici. Più gravi complicanze comprendono difficoltà respiratorie o respiro affannoso e la polmonite .

Tradizionali rimedi

Il raffreddore comune non richiede attenzione medica . Over-the -counter rimedi sono disponibili , e questi farmaci sono molto efficaci . Ci sono una varietà di farmaci per trattare i sintomi del raffreddore . Questi includono i farmaci per alleviare dolori muscolari, tosse congestione , naso che cola e mal di gola . Confronta i farmaci, o chiedere ad un farmacista per consigli .
Casa Rimedi

Home rimedi sono efficaci anche per il comune raffreddore . Il riposo è fondamentale per preservare la vostra energia e migliorare il sistema immunitario . Si potrà anche aumentare l'assunzione di succo di frutta e vitamina C arancioni integratori per combattere rapidamente l'infezione . Altri supplementi dimostrato di migliorare le immunità comprendono echinacea e zinco . Bere almeno otto bicchieri di acqua al giorno per irrigare le tossine e mantenere il corpo idratato . E mangiare brodo di pollo o bere liquidi caldi per curare un mal di gola e di sbarazzarsi di congestione .
Prevenzione

Non c'è un metodo garantito per prevenire il raffreddore comune . Ma si può prendere misure per ridurre il rischio. Per cominciare, prendere l'abitudine di lavarsi le mani per tutto il giorno --- prima di mangiare , dopo aver usato il bagno e dopo aver stretto la mano a qualcuno . Se possibile , portare una bottiglia di gel antibatterico . Coprirsi la bocca prima di tosse o starnuti . E regolarmente disinfettare la casa , auto e scrivania .