Cure virus influenzale

Quando i colpi di influenza , avete bisogno di riposo, molti liquidi chiari e cibi facilmente digeribili . Assunzione di erbe può ridurre la gravità della sua influenza e ridurre la durata pure. Alcune di queste erbe sono meglio conosciuti di altri. Provate questi rimedi se si ottiene l'influenza e iniziare a sentirsi meglio prima.
Riposo

Uno dei migliori rimedi per l'influenza è il sonno e di riposo . Una volta che siete stati colpiti con un attacco di influenza , non si vuole fare molto di più che stare a letto e dormire . Per dare al vostro corpo una migliore possibilità di guarigione , bere molti liquidi e prendere paracetamolo o ibuprofene mentre si sta riposando . Ascolta il tuo corpo e non cercare di fare troppo . Quando hai recuperato , avrete tutto il tempo per recuperare il ritardo su ciò che non si può fare ora .
Erbe

aglio è detto per stimolare il sistema immunitario . È possibile acquistare aglio compresse che sono rivestiti per evitare l'acidità di stomaco di neutralizzare l' effetto benefico dell'aglio . Non appena si sente l'insorgenza di sintomi di canna fumaria , mangiare uno spicchio di aglio crudo . ( Cottura l'aglio nega sue proprietà antibiotiche . ) Echinacea è noto per stimolare il sistema immunitario . Se ci si ammala con l'influenza , prendere uno o due capsule , o aggiungere un contagocce pieno di tintura di echinacea per un bicchiere d'acqua e berlo quattro volte al giorno . Non prendere echinacea per più di otto settimane consecutive , o si corre il rischio di stimolare eccessivamente i vostri immunitario system.Linden fiori fanno un tè che lenire la gola . Ripide 1 o 2 cucchiaini di fiori di tiglio secchi in una tazza di acqua calda , filtrare e drink.Eucalyptus è un ingrediente comune in strofina vapore. Aggiungere quattro gocce di olio di eucalipto per una ciotola di acqua bollente . Mettere un asciugamano sopra la testa in modo che forma un cappuccio e piegare sopra la ciotola in modo da poter respirare il vapore . Inspirate attraverso il naso e la bocca di sciogliere il muco in modo da poter soffiare il naso e tosse . Eucalyptus ucciderà fuori alcuni bacteria.Mullein è una pianta che ricopre e lenisce il mal di gola; è anche un espettorante lieve . . Versare acqua bollente sopra 3-4 cucchiaini di fiori schiacciati , filtrare e bere

Fluidi e Soup

Non è solo un mito : zuppa di pollo casalinga ha proprietà curative che aiuteranno ad aprire il torace e di conseguenza a sentirsi meglio. Assicuratevi di bere molti liquidi chiari , che vi aiuterà ad evitare la disidratazione .