Salute e malattia
Sia che stiate tosse a causa di agitazione bronchiale di allergie o fumo , o che soffrono di raffreddore , tosse brutta lascerà la gola sensazione di prurito e crudo . Miele e limone , se combinati , hanno il potere di aiutare a lenire la gola agitato , ma anche di aiutare a rilassare il corpo e sopprimere la tosse irritante . Sopprimere la tosse notturna
Notte tosse può rendere difficile per ottenere il vostro riposo, e quando si è malati , il resto è essenziale per la guarigione . Placare una tosse irritante con una miscela di sciroppo per la tosse a base di miele e succo di limone .
Caldo 1 tazza di miele e aggiungere 3 cucchiai . di succo di limone . Una volta che l'impasto è mescolato , aggiungere 1/4 tazza di acqua calda e mescolare fino a che liscio . Prendere 1-2 cucchiai. prima di dormire per aiutare a lenire l'irritazione della gola e sopprimere la tosse . Refrigerare le parti non utilizzate per un uso successivo .
Lenitivo mal di gola
Un vecchio rimedio popolare suggerisce di utilizzare un limone reale e miele grezzo per fare una miscela calmante per sopprimere la tosse e lenire la gola irritata . Bollire un limone intero in 6 tazze di acqua per 10 a 15 minuti. Mentre il limone è ancora caldo , stenderla sopra una superficie dura per ammorbidire la polpa all'interno della pelle . Tagliate il limone a metà e spremere il succo e la polpa in una ciotola . Mescolare 1 pinta di miele grezzo nel succo di limone e aggiungete 1 cucchiaino. di glicerina . La cosa bella di questa miscela è che a differenza della maggior over-the -counter e medicinali soggetti a prescrizione , si può prendere questo rimedio tutte le volte che è necessario , senza il rischio di overdose o avvelenamento del corpo .
fatta in casa Tea
Ci sono una serie di ricette tè caldo progettati per contribuire a sopprimere una brutta tosse , e molti di essi includono l'uso di miele e limone . Fare un tè facendo bollire 1 cucchiaio. di radice di zenzero grattugiato , la metà di un limone a fette , uno spicchio d' aglio tritato e 2 tazze di acqua . Fate bollire questa miscela per 20 minuti e poi lasciarlo ripida. Più a lungo si ripida la miscela , più forte sarà . Dolcificare con miele per aiutare a soffocare un colpo di tosse debilitante . È inoltre possibile aggiungere il limone e miele per le vostre miscele preferite tè caldo . Il calore sarà lenire e il limone e miele aiuterà a sopprimere la tosse .