Rimedi per Busto raffreddori

I sintomi di un raffreddore petto includono una tosse secca , respiro sibilante e mal di gola . Mentre i raffreddori torace sono generalmente lievi e raramente provocano gravi complicanze , sono a disagio e sintomi possono persistere per diversi giorni o settimane . Tuttavia, ci sono modi per porre rimedio a una cassa fredda e recupero prima , che consente di riprendere le normali attività e ridurre il rischio di sviluppare un'infezione delle vie respiratorie superiori grave . Farmaci contro il raffreddore

raffreddori petto rispondono bene ai farmaci freddi. Diversi farmaci sono disponibili over-the -counter . Ma per il trattamento di una cassa freddo, è meglio scegliere i farmaci che includono ingredienti come un sedativo della tosse per alleviare una tosse severa e un espettorante per aiutare a espellere il muco dal petto . Farmaci contro il raffreddore sono anche rimedi efficaci per un naso che cola , mal di gola e dolori muscolari . Leggere attentamente le istruzioni e prendere i farmaci OTC come diretto .

Tecniche per allentare il muco

torace congestione è un sintomo tipico di raffreddori petto . Quando muco denso si sviluppa al petto , dispnea , tosse e irritazione della gola può svilupparsi . Per muco sottile e sbarazzarsi di congestione , aumentare l' assunzione di liquidi . Bevande ideali includono acqua e succo d'arancia , che può servire come un espettorante naturale . Un altro rimedio efficace è mangiare zuppa di pollo . Il calore svolge un ruolo nella allentamento muco toracica spessa . Inoltre , posizionando un umidificatore calore nella vostra camera da letto o seduti in un bagno di vapore in grado di sbarazzarsi di congestione e facilitare un freddo petto.
Migliorare il sistema immunitario

Rafforzare il sistema immunitario basso è un altro modo per alleviare un freddo petto in fretta . È possibile migliorare il sistema immunitario e aiutano a combattere l'infezione da assunzione di integratori di vitamina C o di bere succo d'arancia . Come giusto riposo quando si tratta di un freddo petto è anche un rimedio efficace . Anche se raffreddori petto raramente richiedono riposo a letto , prendersi delle pause frequenti durante il giorno , riducendo lo sforzo fisico e di sonno di otto ore raccomandate al giorno può rafforzare il sistema immunitario .