Cure naturali per gocciolamento nasale

verifica post-gocciolamento nasale quando troppo muco è prodotto dai vostri seni , costringendo il liquido a correre giù per la parte posteriore della gola . Gocciolamento può essere causato da un raffreddore , allergie , sinusite o una combinazione dei tre. Consultare il medico se il post-gocciolamento nasale non migliora o prima di prendere qualsiasi nuovo farmaco o integratori. Aumentare Liquidi

Se si soffre di post-gocciolamento nasale , aumentare la quantità di liquido che si beve . L'acqua è particolarmente utile . Cercate di evitare la caffeina e diuretici . Le bevande acqua e non contenenti caffeina aggiuntivi aiuteranno sfoltire il drenaggio causato da gocciolamento retro - nasale .
Utilizzare un spray nasale

Saline è fondamentalmente acqua salata , è disponibile in spray o gocce , e non ha effetti collaterali . Esso fornisce un sollievo temporaneo . Utilizzare lo spray salino 2-4 volte al giorno . Assicurati di soffiarsi il naso prima di utilizzare soluzione fisiologica . Quindi, è sufficiente spruzzare in ogni narice .
Utilizzare un Neti Pot

Un Neti opere pentola dalla pulizia delle vie nasali con acqua . Questo aiuta a lavare via il muco che provoca post-gocciolamento nasale . Sciogliere un 1/2 cucchiaino di sale kosher in acqua tiepida , poi versate nella pentola . Seguendo le indicazioni del vaso , appoggiarsi sopra un lavandino e lavare i vostri passaggi nasali .
Utilizzare un umidificatore

Un umidificatore nebbia fredda aggiunge umidità all'aria . Utilizzare una di notte, mentre dormite . L'umidità può aiutare a sfoltire il drenaggio provocando il gocciolamento post- nasale . Prestare attenzione se si utilizza un vaporizzatore aria calda. Creano vapore caldo , che può causare ustioni .
Usare l'olio di origano

Se il post-gocciolamento nasale è causa di allergie , provare a prendere l'olio di origano . Ha bisogno di essere cresciuto selvaggio dal Mediterraneo . È possibile trovare l'olio nella maggior parte dei negozi di alimenti naturali e alcuni negozi di alimentari più grandi. Si presenta in forma di pillola e olio . Parlate con il vostro medico in caso di gravidanza o allattamento , prima di prendere qualsiasi integratore .
Evitare allergiche trigger

Se siete allergici ai pollini all'aperto , rimanere all'interno durante la mattina presto ore in cui pollini conta sono più elevati . Doccia prima di coricarsi per rimuovere il polline dai capelli e tenerlo spento il cuscino . Se si reagisce agli allergeni indoor come polvere o peli di animali domestici , utilizzare un depuratore d'aria . Purificatori d'aria possono rimuovere il polline dall'aria nella vostra casa .