Come smettere di tossire dopo un freddo

A volte la tosse può durare per settimane dopo si ha un raffreddore . La tosse è uno dei modi che il vostro corpo protegge i polmoni e la gola , ma una tosse persistente può rapidamente diventare irritante. Vie aeree sono più sensibili dopo un raffreddore , il che significa che qualcosa di semplice come la polvere può innescare un attacco di tosse . Mentre un colpo di tosse andrà via da solo dopo un raffreddore , attesa può essere frustrante . Ci sono molti rimedi casalinghi e over-the -counter farmaci disponibili per il trattamento di un colpo di tosse . Cose che ti serviranno
Purificatore d'aria
Tisana
gola pasticche
sedativo della tosse
foglie di eucalipto

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1

Drink tisana dolcificata con miele . Fluidi , bevande calde e miele sono tutti utili per sbarazzarsi di un colpo di tosse . Tè Sip per tutto il giorno o mantenere nelle vicinanze una bottiglia d'acqua .
2

Inspirare vapore . Acqua bollente e inalando con attenzione il vapore contribuirà a ridurre la vostra tosse . Prova ad aggiungere foglie di eucalipto per l'acqua per un ulteriore alleggerimento .
3

mettere un depuratore d'aria nella vostra camera . Poiché le vie respiratorie sono particolarmente sensibili , proteggendoli da agenti irritanti aiuterà sbarazzarsi della vostra tosse più veloce . Acquistare un purificatore d'aria con un filtro HEPA per il sollievo più forte .
4

acquistare un sedativo della tosse a base di destrometorfano . E ' importante controllare l'etichetta per questo ingrediente , che inibisce il riflesso della tosse .
5

succhiare pastiglie per la gola per alleviare temporaneamente il problema . Prova a losanghe realizzate con limone o radice di zenzero , i quali aiutano ad alleviare la tosse .