Salute e malattia
pressione del seno può essere causato da raffreddore e influenza o da allergeni nell'aria . Indipendentemente dalla sua causa principale , è scomodo e può rendere difficile la respirazione . Inoltre spesso è accompagnato da un mal di testa . Ci sono un sacco di farmaci over-the - counter e prescrizione di forza sul mercato per trattare , ma naturalmente si può alleviare la pressione del seno , senza doversi preoccupare di cosa state mettendo nel vostro corpo . Cose che ti serviranno
Riempi una ciotola con acqua calda . Aggiungere 1-2 gocce di olio di eucalipto per l'acqua.
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Posizionare il 6 pollici sopra la ciotola e drappo l'asciugamano sopra la testa . Respiro profondamente dal vapore per 10 minuti .
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Dopo respirare il vapore , massaggiare delicatamente la zona sotto gli occhi e dove si sente la pressione . Ripetere la cottura a vapore e massaggiare 3-4 volte al giorno fino a quando i sintomi sono scomparsi .
influenza freddo