Salute e malattia
Non andare a lavorare . E ' probabile che i tuoi colleghi preferiscono vivamente di tenere l'infezione virale a te stesso. Prendetevi il tempo per riposare e consentire al corpo di montare un contrattacco contro l'infezione .
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Bere molti liquidi . Questo aiuterà a prevenire la disidratazione e sottile fuori che spesse mucose nella tua testa e al torace . I fluidi aiuterà anche a lenire il tuo mal di gola .
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maggior parte delle persone con sintomi simil-influenzali si lamentano di più del corpo e dolori muscolari , così come la febbre associata . Paracetamolo o ibuprofene prodotti sono entrambi efficaci nel ridurre questi sintomi . Poiché questi farmaci funzionano in modo diverso alternando i due spesso può produrre risultati migliori di utilizzare uno o l'altro .
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Per ridurre la chiavetta fastidiosa tosse con caramelle pastiglie per la tosse o farmaci OTC per la tosse che contengono destrometorfano . Evitare di farmaci per la tosse che contengono quantità sedativo dell'alcool . Elevando la testa con cuscini può fornire sollievo tosse modesta pure.
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congestione testa e rigidità possono essere mitigati con un prodotto decongestionante contenente guaifenesin e fenilefrina . Ci sono molti disponibili OTC . Evitare l'uso di antistaminici nasali come Afrin a causa della loro congestione di rimbalzo e potenziale di dipendenza . Se ti ostini a usare spray nasali , almeno limitarne l'uso a meno di tre giorni .
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Se si sono diagnosticati con l'influenza suina allora si potrebbe essere trattato con inalato Relenza , Tamiflu orale o entrambi . Si tratta di farmaci anti- virali tipicamente utilizzati per l'influenza stagionale . Il Center for Disease Control ha indicato che entrambi i farmaci sembrano avere qualche effetto a combattere l'influenza suina .
influenza freddo