Come combattere un freddo

Ogni anno gli americani prendere un miliardo di raffreddori e , in base alla Ohio State Wexner Medical Center, non c'è cure.The raffreddore comune è una infezione virale che causa l'infiammazione delle membrane che rivestono il naso e la gola . Adulti in media 2-4 raffreddori annuali e bambini possono prendere freddo fino a 10 volte l'anno . Infezione

Ci sono centinaia di diversi virus che possono causare un raffreddore comune, ma la maggior parte dei raffreddori sono il risultato di rinovirus e coronavirus . Rinovirus amano l'ambiente mucose all'interno del vostro naso forniscono e rapidamente si moltiplicano . Si cattura toccando qualcuno che ha un raffreddore, inalando il virus dopo che qualcuno con tosse raffreddore , o starnutisce . Toccare le cose gestite da qualcuno infettato da un virus del raffreddore può anche causare ad ammalarsi .

Sintomi

Non c'è una cura per il raffreddore comune ancora . I ricercatori stanno lavorando su possibili modi per trattare le infezioni virali . Attualmente , il meglio che puoi fare è trattare i sintomi e cercare di riposare fino a quando il sistema immunitario del corpo combatte l'infezione. Questi includono febbricola , mal di testa , congestione nasale e disidratazione . Quelli infettati anche comunemente soffrono di dolori al corpo , tosse e mal di gola .
Un grammo di prevenzione

Uno dei motivi per cui i bambini sembrano più inclini a cattura freddo in inverno è che sono a scuola . Essi condividono giocattoli, libri e sono in stretto contatto con molti altri bambini . Questo permette ai germi freddi di passare da bambino a bambino più facilmente . Il modo migliore per combattere il freddo è quello di evitare di ottenere uno. Mantenere il sistema immunitario forte con una dieta sana e lavarsi le mani regolarmente . Tufts University raccomanda di lavarsi spesso le mani e l'uso di prodotti disinfettanti per uccidere i germi sulle mani e le superfici . Ricordate sempre di coprire la bocca quando si starnutisce o si tossisce ed evitare il contatto ravvicinato con persone che hanno un raffreddore .
Combattere un freddo

tua mamma aveva ragione , brodo di pollo fa ti fanno sentire meglio quando si ha un raffreddore . Liquidi caldi come aiuto brodo di pollo rimanere idratati e il vapore aiuta a lenire congestione nasale e della gola . Alcuni altri buoni modi naturali per combattere gli effetti di un comune raffreddore comprendono bere molta acqua e fare in modo di riposare quando si è malati . Farmaci over -the-counter possono combattere febbre di basso grado , afa , la congestione e il dolore . Prima di dare qualsiasi farmaco a neonati o bambini piccoli , è meglio consultare il pediatra . La cosa migliore sia per i bambini malati di raffreddore adulto ed è il riposo e molti liquidi . Il tuo corpo guadagna più risorse per combattere il virus e vi sentirete meglio prima .