Salute e malattia
Il raffreddore comune è uno dei disturbi più diffusi di fronte alla popolazione di ogni anno. Prova come si potrebbe , si rischia di soffrire di almeno due raffreddori ogni anno , e forse più , a seconda della vostra età , l'esposizione e la salute generale . Non c'è modo per curare il raffreddore comune , ma è possibile selezionare un farmaco freddo che può contribuire a ridurre la gravità dei sintomi e la durata della malattia . Cose che ti serviranno
Prendete pastiglie di zinco per contribuire ad affrontare con il freddo . Lo zinco è conosciuto per contribuire a ridurre la durata e la gravità del comune raffreddore . Possono sapore molto sgradevole (a meno mascherato da aromi) e, talvolta, causano nausea nei pazienti , ma non ci sono effetti collaterali noti a lungo termine . Tuttavia, la possibilità di carenza di rame e anemia è indagato .
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Selezionare farmaco notte quando si hanno difficoltà a dormire a causa del disagio . Farmaci come Ny - Quil sono grandi per aiutare a dormire sonni tranquilli . Basta essere sicuri che non c'è bisogno di guidare o di usare macchinari pesanti , mentre sotto l'influenza di tali farmaci .
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Rendetevi conto che echinacea è improbabile per aiutare . Echinacea volta era pensato per avere un effetto sul sistema immunitario e , di conseguenza , un effetto su come il nostro corpo risponde al raffreddore comune . Purtroppo , recenti test hanno rivelato che l'echinacea ha poco o nessun effetto sul rafforzamento del nostro sistema immunitario .
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Scegliere una qualsiasi delle oltre il contatore farmaci freddi . Poiché non esiste una cura per il raffreddore comune , è una buona idea per testare prodotti diversi durante il freddo per scoprire che hanno il maggior effetto sui sintomi.
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Utilizzare vapori strofina e vapore contribuire ad affrontare la congestione . Vapore e vapore strofina aiuto per rompere il muco che raccoglie in gola e naso.
influenza freddo