Quale formulazione di zinco si è rivelata efficace nel trattamento dei sintomi del comune raffreddore?

Le pastiglie di acetato di zinco si sono rivelate efficaci nel ridurre la durata e la gravità dei sintomi del comune raffreddore se assunte entro 24 ore dalla comparsa dei sintomi. La dose ottimale sembra essere 10-15 mg di acetato di zinco da assumere ogni 2-3 ore per un massimo di 5 giorni. È importante notare che le pastiglie di zinco non devono essere assunte per più di 5 giorni, poiché ciò può portare a effetti collaterali come nausea e disturbi di stomaco. Inoltre, le pastiglie di zinco non dovrebbero essere assunte da individui con determinate condizioni mediche, come malattie renali o un sistema immunitario indebolito.