Quando bere liquidi in caso di influenza intestinale?

In genere si consiglia di bere molti liquidi quando si ha l'influenza intestinale.

Ecco alcune linee guida:

- Bevi liquidi durante il giorno, anche se non hai sete.

- I liquidi trasparenti, come acqua, brodo e soluzioni elettrolitiche, sono i migliori. Evita le bevande zuccherate, che possono peggiorare la diarrea.

- Sorseggia spesso piccole quantità di liquidi invece di berne grandi quantità in una volta. Questo può aiutare a prevenire nausea e vomito.

- Evita alcol, caffeina e bevande gassate, poiché anche questi possono irritare lo stomaco e peggiorare i sintomi.

- Se vomita frequentemente, potrebbe essere necessario consultare un medico poiché potrebbe essere necessaria la somministrazione di liquidi per via endovenosa per prevenire la disidratazione.