Che Produce Sinus drenaggio

? Drenaggio del seno si verifica di continuo , di solito senza maggior parte della gente se ne accorga. Le cavità del seno normalmente producono un muco sottile che trasporta lo sporco , polline e altri trasgressori fuori dal corpo . Quando irritazione o infiammazione si verifica in quei passaggi , tuttavia , il muco ispessisce e ha un tempo difficile drenante correttamente . Secondo la Mayo Clinic , sinusite che dura più di otto settimane, o continua a tornare è considerata una condizione cronica . Diverse opzioni esistono per favorire il drenaggio del seno corretta in modo che la sinusite non diventi un problema a lungo termine . Fluidi

Bere molti liquidi , come l'acqua e il 100 per cento di succo di frutta , per tutto il giorno aiuta sottile muco in eccesso in modo che possa correttamente defluire fuori dal corpo . La Mayo Clinic raccomanda di evitare le bevande alcoliche fino a un'infezione del seno è placata perché l'alcol favorisce gonfiore delle cavità nasali .
Steam

Una doccia a vapore può contribuire ad allentare il muco , come possono in piedi sopra una ciotola fumante di acqua con un asciugamano sopra la testa . La US National Library of Medicine e del National Institutes of Health raccomanda un trattamento a vapore 2-4 volte al giorno per curare la sinusite .
Umidificatore

Un umidificatore aggiunge l'umidità nell'aria , particolarmente efficace nei mesi secchi invernali . Mettere un umidificatore accanto al letto o nella stanza in cui viene speso più tempo .
Saline Spray

soluzione fisiologica spray nasale è un modo economico per aggiungere direttamente umidità nelle cavità nasali . Seguire le indicazioni sulla bottiglia , di solito , uno spruzzo in ogni narice due volte al giorno è sufficiente per sottile muco eccessivo
Warm Compress

Un asciugamano caldo umido si sente . bene su seni che sono infiammati . Aiuta anche limitare i vasi sanguigni . Come l'asciugamano si raffredda , si ri- bagnato con acqua molto calda e riapplicare come necessario per il sollievo .