Come alleviare congestione del torace

congestione toracico può essere causato da una malattia virale , come un raffreddore o influenza , o può essere un sintomo di una condizione più grave , come la bronchite , asma o polmonite . Cronica congestione del torace richiede una valutazione medica , ma la maggior parte dei casi di congestione del torace sono temporanei e possono essere curati a casa . Cose che ti serviranno
HumidifierOver - the-counter decongestionante

Mostra Altre istruzioni
1

Eseguire un umidificatore all'interno della vostra casa o camera da letto , soprattutto di notte mentre si dorme . L'aria umida scioglie il muco e allevia la tosse a causa di congestione del torace . Pulire il umidificatore regolarmente per prevenire la crescita di muffe e batteri , entrambi i quali possono irritare i polmoni e peggiorare la congestione .
2

prendere antibiotici se il torace congestione è causata da un'infezione batterica . Il tipo di antibiotici e la durata del trattamento dipenderà da molti fattori, tra i sintomi , la diagnosi , la salute generale e la storia medica . Prendete l'intero ciclo di antibiotici , anche se comincia a sentirsi meglio dopo un paio di giorni .
3

Aumentare l'assunzione di liquidi per fluidificare il muco nei polmoni e prevenire la disidratazione . L'assunzione di liquidi in eccesso è particolarmente importante se il vostro congestione è accompagnata da febbre.
4

utilizzare un decongestionante o espettorante over- the-counter . Non utilizzare antitosse quando la congestione del torace è significativo , perché la tosse aiuta a portare il muco e rimuovere sostanze irritanti dai polmoni . Tuttavia , il medico può prescrivere un sedativo della tosse da usare di notte se non si riesce a dormire a causa di tosse .
5

Fare respiri profondi , anche se è difficile farlo . La respirazione profonda espande le sacche d'aria nei polmoni e previene blocchi causati da muco . Circa una volta ogni ora , prendere un respiro profondo e tenerlo premuto per alcuni secondi prima di espirare .
6

Smettere di fumare . Bronchite è una delle cause primarie di congestione del torace , e il fumo è responsabile del 80 per cento di tutti i casi di bronchite cronica .
7

utilizzare un broncodilatatore se la congestione del torace è causata da asma , bronchite o un'altra grave malattia . I farmaci broncodilatatori sono spesso dato attraverso inalatori e contribuire ad aprire le vie aeree e ridurre il muco per consentire la respirazione più facile .