Come alleviare tosse secca e mal di gola

La tosse secca è molto comune durante la stagione fredda e l'influenza . Se si fuma o soffre di asma , si può verificare tosse secca più spesso. Un mal di gola è di solito associata con questo tipo di tosse . Ci sono molti rimedi casalinghi che aiutano tosse secca delizia e mal di gola . È inoltre possibile utilizzare farmaci , come sciroppo per la tosse e pastiglie per la gola , per contribuire a ridurre la tosse e guarire la gola . La maggior parte degli attacchi di tosse secca scorso tra uno e tre giorni. Cose che ti serviranno
grande terrina
Asciugamano
Cipolla
Succo di limone
Miele
Ginger radice
Spicchi d'aglio
pastiglie per la gola
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1

Far bollire l'acqua e versare in una grande ciotola. Inserite il vostro viso sopra il vapore e coprire la testa con un asciugamano . Prendete alcuni respiri profondi. Rimuovere la spugna dopo 10 secondi . Ripetere l'operazione per un minuto per aiutare chiaramente le nasali e della gola passaggi .
2

Tritare finemente una cipolla . Aggiungere 1 cucchiaino . di cipolla 1 cucchiaino . di succo di limone e 1 cucchiaino . di miele . Lasciare il composto a sedere per cinque ore. Far bollire 1 tazza di acqua e aggiungete questa miscela ad esso . Bere lentamente . Ciò contribuirà ad alleviare la tosse secca e lenire la gola .
3

Mescolare 1 cucchiaio. di miele in acqua calda . Bere lentamente per aiutare a lenire il mal di gola .
4

Tagliare una radice di zenzero e aggiungerlo all'acqua bollente . Aggiungere uno o due spicchi d'aglio e 2 cucchiaini . di succo di limone . Lasciare il tè a bollire per almeno 10 minuti. Togliere lo zenzero e l'aglio . Versare in una tazza e bere lentamente . Questo tè aiuterà allentare muco e altre particelle che causano la tosse secca .
5

Utilizzare pastiglie per la gola quando si è lontani da casa per calmare il mal di gola e la tosse per evitare di diventare peggio .