Come sbarazzarsi di sinusite cronica congestione

Avere seni congestionati può essere un'esperienza dolorosa . Può causare mal di testa e la congestione può complicare il raffreddore , l'influenza e le allergie . Ridurre la congestione non elimina la causa. A volte , seni cronicamente congestionate può essere curata solo con la chirurgia. Tuttavia , si dovrebbe provare diversi rimedi prima di ricorrere a qualcosa di così drastico come la chirurgia . Ci sono molti trattamenti a casa per alleviare il dolore che viene da congestione dei seni , e molti dei rimedi avere ingredienti che si possono trovare nella vostra casa . Cose che ti serviranno
umidificatore
nasale decongestionante
Antihistamine
Acqua
soluzione salina

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1

Prendete un decongestionante nasale insieme ad un antistaminico per asciugare il muco e liquido nei seni . A volte , questo è sufficiente per sbarazzarsi di congestione .
2

Dormire con un umidificatore dal vostro letto per mantenere l'umidità equilibrato in gola e le cavità nasali . Problemi del seno possono sorgere quando l'aria diventa troppo secca o il livello di umidità oscilla rapidamente .
3

Bere molta acqua durante il giorno per rimanere idratati e mantenere il drenaggio dei seni . Ridurre il consumo di latticini , che può produrre muco eccessivo nel corpo .
4

Utilizzare una soluzione salina nasale se non hai altre opzioni . Questo aiuta a mantenere i seni idratata e li aiuterà a drenare .
5

Mangiare alimenti che sono piccanti . Il calore farà sì che i seni per cancellare in fretta .