Come sbarazzarsi di una tosse Bad veloce

Una brutta tosse può davvero rovinare un sacco di cose - il sonno , come ci si sente durante il giorno e il vostro programma regolare di attività e lavoretti. Se avete una brutta tosse , si dovrebbe sempre chiedere il parere del vostro medico nel caso in cui hai bisogno di un trattamento speciale - come un colpo di tosse medicina di prescrizione - resistenza . Per ulteriori tosse di base , ci sono un sacco di rimedi casalinghi e semplici consigli che è possibile utilizzare per darti un rapido sollievo . Cose che ti serviranno
Tosse espettoranti
Vaporizor
pastiglie o caramelle

Mostra Altre istruzioni
Se la tosse è
Wet
1

prendere una dose di una tosse espettorante , si trovano in qualunque farmacia . Il farmaco aiuterà allentare ulteriormente il muco in gola e nel petto , che consente di tosse che più facilmente .
2

Bere molti liquidi, come acqua , 100 per cento succhi di frutta e verdura , e brodo caldo .
3

Astenersi alcuni fumatori se lo fai , e anche evitare qualsiasi situazione in cui si potrebbe essere esposti al fumo passivo .
Se la tosse è secco
4

un vaporizzatore vicino al letto e respirare il vapore durante la notte mentre si dorme .
5

Fare la doccia o il bagno in acqua calda come si può stare comodamente . Il vapore aiuterà a lenire e idratare la gola , naturalmente .
6

Succhiare pastiglie per la tosse o addirittura pezzi di menta piperita per sopprimere la tosse durante il giorno .