Come smettere il mio naso da Running at Night

Un naso che cola può essere causato da una serie di fattori , tra cui raffreddori , allergie , cibi piccanti e l'influenza . Questi fattori possono causare il naso a produrre una quantità eccessiva di liquido per eseguire le vostre narici o verso il basso la parte posteriore della gola . Un naso che cola può essere irritante , scomodo e dannoso per il vostro sonno . Il gocciolamento costante può mantenere fino alla notte . Fortunatamente , ci sono diversi modi per fermare un naso che cola . Cose che ti serviranno farmaco
fredda
Antihistamine
umidificatore
Neti pot

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Chiedi al tuo medico per determinare la causa di il naso che cola . Nella maggior parte dei casi , un naso che cola è legato a raffreddori o allergie , ma è importante sapere se c'è qualcosa di più serio alla base della condizione.
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Prendere una pillola di antistaminico 30 minuti prima di coricarsi . Seguire le indicazioni per il corretto dosaggio . Gli antistaminici sono progettati per alleviare le allergie legate condizioni , tra cui naso che cola , quindi questo dovrebbe fornire un certo sollievo .
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Prendere una pillola progettato per trattare i sintomi del raffreddore , in particolare un naso che cola , prima di dormire . Si dovrebbe notare che i passaggi nasali non sono così intasati per un massimo di 8 ore.
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Utilizzare un umidificatore in camera da letto . Nasi secchi diventano irritati e infiammati più facilmente di nasi umidi. Umidificatori idratare l'aria , che mantiene il naso umido e meno probabilità di eseguire tutta la notte .
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Utilizzare una pentola neti per pulire il naso di qualsiasi irritanti , detriti e muco in eccesso . Riempire la pentola con soluzione salina quindi inserire nella narice . Suggerimento il vostro corpo in avanti per consentire l' esecuzione della soluzione attraverso la narice nella tua cavità nasale e attraverso l' altra narice . Ripetere sull'altro lato . Irrigare il naso con la pentola neti due volte al giorno per aiutare a mantenere il naso da correre di notte .