Salute e malattia |
Come trattare grave Sinus Paingrave dolore del seno può derivare da congestione sinusale o infezione del seno. Al fine di trattare efficacemente grave dolore del seno , una persona deve identificare la fonte di ciò che sta causando la congestione. La cavità del seno può facilmente diventare infiammato dalle allergie , il freddo , inquinanti ambientali comuni o batteri . Ci sono trattamenti medici e naturali che possono trattare efficacemente grave dolore del seno . Cose che ti serviranno decongestionante anti - infiammatori analgesico Antibiotici caldo impacco Saline Spray pentola Neti o spremere bottiglia Mostra Altre istruzioni grave Sinus Pain 1 Prendete un decongestionante . Al primo segno di congestione sinusale , prendere un decongestionante nasale . Bere almeno sei bicchieri 8 once di acqua al giorno per idratare adeguatamente il corpo durante l'assunzione di un decongestionante . Prendere un antistaminico con un decongestionante se credete la congestione è un risultato di allergie . Utilizzare un sollievo anti- infiammatori dolore , come l'ibuprofene o aspirina , per ridurre l'infiammazione e alleviare il dolore . Prova antibiotici. Se il dolore è forte e secrezione nasale giallo o verde scuro , si può avere una sinusite . Un medico esaminerà voi e rivedere i sintomi , la loro durata e quali over-the - counter farmaci hai preso . Se lei lo determina è un'infezione del seno , lei prescrivere antibiotici . Utilizzare vapore caldo per lenire il dolore del seno . Fate una doccia calda e rimanere per 15-20 minuti . Eseguire un umidificatore come il sonno . Far bollire l'acqua sulla stufa . Versare l'acqua in una ciotola e mettere la testa sopra il vapore con un asciugamano sopra la testa per intrappolare il vapore . Rimanere sotto l'asciugamano per 3-5 minuti. Applicare calore per ridurre qualsiasi infiammazione o gonfiore nella cavità del seno . Prendete un panno caldo di lavaggio, sdraiarsi sulla schiena e posizionarlo sopra i vostri occhi e il naso per 20 minuti . Ripetere questo le volte che serve . Lasciare l' umidità e calore per lenire i vostri passaggi nasali . Utilizzare soluzione fisiologica spray nasale . Spray due volte in ciascuna narice almeno 3 volte al giorno . Usare più spesso come necessario per mantenere i seni inumiditi e idratata . Assicurarsi di pulire adeguatamente la punta spray nasale con acqua calda e sapone dopo ogni uso per evitare la diffusione di infezioni . Non condividere soluzione fisiologica spray nasale con chiunque altro . Prova un risciacquo nasale. Utilizzare una pentola neti per lavare i seni con soluzione fisiologica. Utilizzare 1 tazza di acqua calda , 1 cucchiaino di sale marino e posto in una pentola neti . Suggerimento pentola nella narice destra , permettendo all'acqua di scorrere attraverso i seni e l' altra narice . Soffiare delicatamente il naso e ripetere dall'altra narice . È inoltre possibile utilizzare la stessa soluzione in una bottiglia a spruzzo .
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