Home Remedy per un perduto Voice & Tosse

Perdere la tua voce è un problema molto fastidioso avere . Quando accoppiato con una brutta tosse , considerare la giornata rovinata . Buona cosa , però , molti trattamenti sono disponibili per il trattamento di una voce perduta , che può anche aiutare la tosse , e molti degli ingredienti probabilmente avere a portata di mano . Tisana

Tisana è stato utilizzato per il trattamento di condizioni mediche per migliaia di anni nella cultura cinese . I sostenitori ritengono che gli enzimi di guarigione e antiossidanti presenti nel tè disegnano le cattive tossine nel corpo che causano la malattia , curare e prevenire così qualsiasi possibile problema si potrebbe avere birra dentro di loro . Molti diversi tisane sono là fuori , ma tè nero e camomilla sono considerati i migliori per il trattamento della tosse e voce perduta . Per preparare , versare l'acqua calda in una tazza termoresistente con il tè . Aggiungere una spruzzata di succo di limone per agitare il tè e rilasciare gli enzimi di guarigione . Mescolare Anche in un cucchiaio di miele per aiutare a lubrificare la gola per aiutare con la voce perduta . Bere lentamente per sottomettere la tosse e guarire la tua voce .
Steam

Molte volte la ragione si perde la voce e guadagna un colpo di tosse è perché i passaggi di aria sono sovraccarichi di lavoro , rendendoli secchi e fragili . È necessario reintrodurre l'umidità nei passaggi d'aria ; il modo migliore per farlo è con il vapore . Prendete un lungo bagno caldo o doccia e respirare il vapore che emana . Questo aprirà i seni e mettere di nuovo l'umidità nelle vie aeree .
Acqua

Se si parla molto, è necessario bere molta acqua . Mentre si parla , l'umidità viene aspirata a destra, fuori i polmoni e vie respiratorie . È necessario ricostituire l'umidità si prende con acqua . Quando ti svegli al mattino , bere almeno 20 once di acqua . Durante tutta la giornata , bere un bicchiere d'acqua ogni ora o giù di lì per aiutare ulteriormente il processo di idratazione . La tua voce vi ringrazierà per questo.