Rimedi erboristici per un mal di gola

Un mal di gola può essere estremamente doloroso e scomodo . Commerciale rimedi mal di gola spesso contengono elevate quantità di zuccheri e farmaci inutili e non sono efficaci come desiderato . In confronto , i trattamenti a base di erbe sono più sani e alleviare i sintomi associati al mal di gola prontamente e proficuamente . Una varietà di erbe , come lo zenzero e salvia , sono riuscito ad alleviare il dolore mal di gola e irritazione. Mescolare una di queste pozioni a base di erbe per un rapido sollievo . Ginger

Ginger vanta proprietà anti -infiammatorie che diminuire significativamente il dolore correlato a una gola irritata . Affettare 2 cucchiai . di zenzero fresco e ripida in 1 tazza di acqua bollente per 15 minuti . Bere una tazza di acqua zenzero come necessario . L'acqua calda sarà lenire il dolore e lo zenzero allevierà il gonfiore e irritazione . Se l'acqua è troppo fredda , non sarà altrettanto efficace . Se è troppo freddo alla fine di 15 minuti, riscaldare di nuovo fino alla temperatura desiderata. Facoltativamente , aggiungere una bustina di tè per sapore .
Aglio

aglio è stato dimostrato per aiutare disturbi che richiedono la disidratazione dei fluidi corporei . Poiché molti mal di gola derivano dal drenaggio delle cavità nasali , l'aglio è un ottimo strumento per combattere il mal di gola causato da problemi di sinusite o allergie . Chew spicchi d'aglio crudo per schiarire rapidamente il dolore di gola . Se l'idea di masticare aglio crudo non è molto piacevole , gargarismi con aglio fornirà gli stessi risultati . Ripido un cucchiaino di aglio affettato in una tazza di acqua bollente per tre minuti . Strappare prezzemolo o foglie di menta e ripida per due minuti supplementari. Aggiungere un pizzico di sale e gargarismi , se necessario .
Sage

Sage è comunemente usato nel trattamento di una varietà di disturbi , tra cui gengivite , mal di gola , e indigestione . Le sue qualità terapeutiche sono più utili quando gli oli essenziali vengono rilasciati prima del consumo . A tale scopo, macerazione un cucchiaino di foglie di salvia in 1 tazza di acqua bollente per cinque minuti . Scolare i solidi fuori e gargarismi , se necessario . In alternativa , si può anche aggiungere un cucchiaino di succo di limone per il sapore .

Camomilla

fiori di camomilla sono gli oli essenziali terapeutici che , quando viene rilasciato , lenire l'irritazione e riducono l'infiammazione . Aggiungere uno o due cucchiaini di camomilla essiccati per un litro di acqua bollente e ripida per cinque minuti , o per il gusto desiderato . Bevande secondo necessità durante il giorno . Molti tè vendono camomilla in commercio. Questa opzione è ugualmente efficace per il trattamento del mal di gola.