Cosa fa l’ipertermia al tuo corpo?

1. Aumento della sudorazione

Mentre il tuo corpo cerca di raffreddarsi, produce più sudore. Ciò può portare alla disidratazione.

2. Respirazione rapida

Il tuo corpo cerca di assorbire più ossigeno per raffreddarsi. Ciò può portare a iperventilazione o sensazione di mancanza di respiro.

3. Crampi muscolari

I muscoli del tuo corpo hanno bisogno di elettroliti per funzionare correttamente. Quando sudi, perdi elettroliti, provocando crampi muscolari.

4. Fatica

Man mano che il tuo corpo utilizza più energia per raffreddarsi, inizierai a sentirti stanco e debole.

5. Mal di testa

L'ipertermia può causare mal di testa poiché il sangue inonda il cervello nel tentativo di raffreddarlo.

6. Confusione

L’aumento della temperatura corporea può avere un effetto dannoso sulla funzione cerebrale. Ciò può portare a confusione, disorientamento e persino allucinazioni.

7. Convulsioni

Nei casi più gravi, l’ipertermia può causare convulsioni mentre il cervello tenta di proteggersi dai danni.

8. Coma

Se l’ipertermia non viene trattata, può portare al coma o addirittura alla morte.

Ricorda:è essenziale mantenere il corpo fresco quando fa caldo per evitare il rischio di ipertermia. Bevi molti liquidi, indossa abiti larghi e leggeri e, se puoi, fai delle pause all'ombra.