Se hai una temperatura di 100,5 cosa fai?

Se la tua temperatura è pari o superiore a 38 °C (100,5 °F), procedi nel seguente modo:

1. Resta a casa e riposa. È importante riposare molto quando sei malato in modo che il tuo corpo possa concentrarsi sulla lotta contro l'infezione.

2. Bevi molti liquidi. I liquidi aiutano a eliminare le tossine dal corpo e a mantenerti idratato. L'acqua è la scelta migliore, ma puoi anche bere brodo, zuppa o bevande sportive. Evita l'alcol e la caffeina perché possono disidratarti.

3. Prendi farmaci da banco per alleviare i sintomi. Il paracetamolo (Tylenol) e l'ibuprofene (Advil) possono aiutare ad abbassare la temperatura e alleviare il dolore e il disagio.

4. Rivolgiti al medico se la febbre non migliora dopo 3 giorni o se avverti altri sintomi preoccupanti. Altri sintomi preoccupanti includono:

- Un forte mal di testa

- Torcicollo

- Dolore al petto

- Fiato corto

- Confusione

- Vomito o diarrea

- Uno sfogo