Salute e malattia
Conoscere i sintomi . Lupus si manifesta spesso come una farfalla , o malare , rash sulla faccia . Questa eruzione copre il ponte del naso e delle guance . Essa è tipicamente rosso , anche se può essere come un lieve rossore . Normalmente l'eruzione non causa prurito , ma si intensificheranno con l'esposizione al sole .
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Rivolgersi al proprio medico . Prendere un appuntamento per vedere il vostro medico se pensate di avere il lupus . Il medico eseguirà un esame fisico e una serie di esami del sangue per determinare la condizione.
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ricevere le cure. Il medico può prescrivere creme steroidei . Poiché queste creme possono causare disgregazione del tessuto nel tempo , di solito una forma lieve viene utilizzato , e solo quando il paziente sta vivendo un divampare . Creme steroidei aiutano la maggior parte con prurito , anche se in alcuni casi possono ridurre l'infiammazione .
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Evitare la luce del sole . Rimanere fuori del sole , la luce del sole induce il sistema immunitario a lavorare di più per spogliarci di cellule morte . Malattie autoimmuni causano il tessuto sano ad attaccare se stesso , quindi il rash malare sul viso .
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Proteggi la tua pelle . Se si deve essere al sole , usare creme solari con un SPF di almeno 30 . Scudo il viso con un cappello , usare balsamo per le labbra , che contiene anche un SPF e ridurre al minimo l'esposizione al sole .
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rafforzare il sistema immunitario . Mangiare una dieta sana completa di frutta fresca , verdura e ricca di fibre . Evitare cibi trasformati, sodio , alcol, nicotina , e lo stress . Prendere vitamine e integratori , come raccomandato dal medico . Prendi un minimo di otto ore di sonno ogni notte , coccolarsi con il riposo extra durante un flare- up e bere molta acqua .
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