Valerian Root nel controllo della pressione arteriosa

radice di valeriana è anche conosciuto come il giardino eliotropio . Coltivazione di circa 2-4 metri , radice di valeriana si trova abbondantemente in tutta contee europee, nonché la costa orientale degli Stati Uniti . La radice di valeriana offre diversi benefici per la salute tra cui il controllo della pressione arteriosa . Defintion di radice di valeriana

radice di valeriana è una pianta perenne maleodorante . Ogni estate sopporta la luce rosa fiori e foglie spinose. Il nome ufficiale per la radice è Valeriana Officinalis .
Storia di radice di valeriana

radice di valeriana ha molti benefici per la salute conosciuti . Gli antichi Greci usavano la radice di valeriana per trattare disturbi come mal di stomaco e flatulenza . E 'anche comunemente usato per l'insonnia , l'ansia , lo stress , mal di testa e dolori mestruali . Inoltre , radice di valeriana è anche usato per abbassare la pressione arteriosa alta
Blood Pressure : . Come funziona

pressione sanguigna è la velocità con cui circola il sangue in tutto il corpo . E 'un segno vitale principale della vita . La pressione sanguigna di una persona si misura con due numeri distinti , il numero sistolica (massima) e diastolica il numero ( minimo) . Una pressione sanguigna normale lettura per un adulto è 120/80
Alta pressione sanguigna : . Ipertensione

L'ipertensione è una condizione in cui la pressione sanguigna di una persona corre costantemente elevato . I principali fattori di rischio per le persone che soffrono di ipertensione includono infarto, ictus , scompenso cardiaco e aneurismi .
Pressione sanguigna di controllo Uso radice di valeriana

Valerian root contiene un tranquillante naturale . Secondo le autorità sanitarie tedesche , il consumo giornaliero di radice di valeriana sarà di aiuto in uno stato di rilassamento generale e l'eliminazione dello stress . Questo processo , a sua volta , diminuire la pressione sanguigna in persone che vivono ipertensione. Va notato , tuttavia , che una persona con ipertensione dovrebbe consultare un medico prima di tentare di ridurre la pressione alta con radice di valeriana solo.