Come impedire Morte Cardiaca Improvvisa

Secondo la Mayo Clinic , il 95 per cento di arresto cardiaco improvviso ( SCA ) casi portare alla morte. SCA è la perdita improvvisa del battito del vostro cuore . Come risultato , si perde la coscienza e smette di respirare . In molti casi SCA è il risultato di una condizione medica , come la malattia coronarica . Mentre un cambiamento nelle abitudini di vita può aiutare a prevenire SCA , avrete anche bisogno di vedere un medico per ottenere controlli di routine , se hai avuto un attacco di cuore prima . Esso può anche aiutare sottoporsi allo screening per la malattia . Cose che ti serviranno
farmaci prescritti dal medico
Prove
ICD
Mostra Altre istruzioni
screening
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Se hai avuto un cuore attacco in passato , ottenere proiettato da un medico . Fornire il medico con le informazioni della vostra condizione, la data del tuo attacco di cuore , e se si sta prendendo dei farmaci per il trattamento di eventuali patologie cardiache sottostanti .
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Parlane con il tuo medico se ' ve avuto anormale ritmo con il tuo cuore , come un battito cardiaco accelerato che va e viene . Se hai avuto qualche svenimenti , si dovrebbe anche discutere di questo con il vostro medico , in quanto questi segni non sono normali .
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Ricevi un ecocardiogramma . Un ecocardiogramma è una macchina che utilizza le onde sonore per formare una immagine in movimento del tuo cuore . Se vengono rilevate anomalie , il medico può determinare quale sia la causa della anomalia è , e se l'anomalia può aumentare le vostre probabilità di avere SCA .
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Chiedete al vostro medico per eseguire un EPS ( studio di elettrofisiologia ) . Il medico intorpidire sia un settore nel collo o all'inguine e posizionare un catetere sottile nel tuo cuore . Secondo la Heart Rhythm Society , eventuali problemi con il vostro cuore possono essere localizzati e se hai sofferto di un attacco di cuore precedente . Il test può anche aiutare a identificare se siete in un gruppo a rischio più elevato per SCA .
ICD
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Se hai avuto in precedenza SCA , è stato un aumento probabilità di soffrire di questa condizione di nuovo . Chiedete al vostro medico di ottenere un cardioverter defibrillatore impiantabile . Un ICD vi aiuterà a prevenire la morte da arresto cardiaco improvviso .
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Se il medico okays la decisione di ottenere un ICD , sottoporsi alla procedura . Un ICD scuoterà il vostro cuore in qualsiasi momento il dispositivo rileva un ritmo anormale nel tuo cuore .
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Prendere farmaci come i beta -bloccanti come prescritto dal medico. I farmaci saranno dati in combinazione con un ICD per ridurre la quantità di battiti cardiaci irregolari che potrebbe rendere il vostro ICD andare fuori .

Altre misure
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Non fumare se siete stati diagnosticati con una condizione del cuore . Il fumo restringe i vasi sanguigni , il che aumenta le probabilità di sviluppare complicazioni al vostro cuore .
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cambiare la vostra dieta . Tagliare trasformati, alimenti ad alto contenuto di grassi , e incorporare più frutta e verdura nella vostra dieta . Mangiare alimenti ricchi di antiossidanti più , come frutti di bosco come fragole e lamponi .
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Cercate di includere l'esercizio nelle vostre attività quotidiane . Tuttavia , se si dispone di condizioni mediche che causano vertigini e mancanza di respiro , consultare il proprio medico su quale tipo di attività sarebbe adatto per voi .