Fattori di rischio per la malattia coronarica

L'American Heart Association ha condotto molti studi clinici e studi per determinare i fattori di rischio per malattia coronarica . Alcuni sono più controllabili di altri e alcuni sono trattabili . È importante conoscere i fattori di rischio e ciò può essere fatto per modificarli per prevenire questa malattia mortale . Età , sesso e storia familiare

L'American Heart Association ha identificato tre fattori oltre il nostro controllo che contribuiscono alla malattia coronarica ( CAD ) : età , di sesso e di ereditarietà . Con l'avanzare dell'età , il rischio di CAD aumenta . Gli uomini sono anche molto più soggetti a problemi cardiaci rispetto alle donne; gli uomini tendono ad avere problemi in precedenza nella vita e sono più probabilità di avere attacchi di cuore rispetto alle donne , anche dopo la menopausa . Genetics sono una gran parte dei fattori di rischio incontrollabili . Storia familiare di malattia cardiaca aumenta anche il rischio .
Fumatori

fumo di sigarette e sigari può causare malattie cardiache . La probabilità di un fumatore sviluppo CAD è da due a quattro volte superiore a quello di un non fumatore . Il fumo di sigaretta può anche causare un arresto cardiaco improvviso in coloro che hanno già sviluppato la malattia . I non fumatori che vivono o lavorano in un ambiente in cui il fumo di seconda mano è comune sono a più alto rischio di problemi cardiaci .
Non Active Lifestyle

Quelli che vivono una vita sedentaria hanno una migliore possibilità di avere malattie cardiache rispetto ai loro omologhi fisicamente attive . Fare esercizio cardiovascolare almeno 30 minuti al giorno cinque giorni alla settimana diminuisce la tendenza per CAD . Cardio comprende nuoto, jogging , andare in bicicletta , a piedi o qualsiasi altra attività vivace .
Colesterolo alto

Secondo la Mayo Clinic , livelli elevati di colesterolo aumentano il rischio di formazione di placche nel sangue e indurimento delle arterie . I livelli di colesterolo totale ideali sono 200 mg /dl o meno . Queste persone hanno il più basso rischio di malattia coronarica . I livelli limite sono tra 200 e 239 mg /dl . Coloro che in questa categoria devono essere più cauti nel loro stile di vita , soprattutto se hanno altri fattori di rischio . Qualcuno con 240 mg /hl o superiore ha il colesterolo alto ed è a più di due volte il rischio di CAD che qualcuno con meno di 200 mg /dl . Il rischio di livelli elevati di colesterolo è direttamente legato ad altri fattori di rischio pure. Ad esempio, questo rischio è aggravato quando sono presenti , come fumare o che vivono una vita sedentaria altri fattori. . Livello di colesterolo di una persona è influenzata dall'età di una persona , il sesso , la storia familiare e la dieta
di alta pressione sanguigna

pressione sanguigna varia generalmente in tre categorie : normale , preipertensione e ipertensione . Il numero superiore è la lettura sistolica e la parte inferiore è la lettura diastolica . La pressione sanguigna normale è 120/85 mmHg o meno. Prehypertension varia 120-139 mmHg per il numero sistolica e 80-89 mmHg per il numero diastolica . Quelli con letture di 140/90 mmHg o superiore hanno l'ipertensione .

Livelli di pressione sanguigna sono un fattore importante in CAD ​​. La pressione alta causa arterie a indurirsi e addensare rendendo difficile per il sangue di fluire facilmente . Inoltre aumenta il carico di lavoro del cuore. La combinazione di alta pressione sanguigna con un altro fattore di rischio , come il fumo o il colesterolo alto , aumenta la probabilità di un attacco di cuore o ictus .