Come mangiare cibi che guariscono Angina

pectoris, un dolore al petto che è un sintomo di malattia cardiaca , si verifica quando il flusso di sangue al cuore diminuisce . Ci sono misure che potete prendere per alleviare il dolore e attenuare gli attacchi . Cambiare la vostra dieta per assicurare che si mangia a destra è uno di loro . Istruzioni
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Aggiungere le verdure e cibi integrali . Alcune opzioni includono la farina d'avena , pesche , banane , cracker di pane tostato , broccoli , cavolfiori , fagiolini , mirtilli e riso integrale . Cercare etichette che dicono " grano intero ", piuttosto che semplicemente " il grano " a pane e pasta . La fibra in cibi integrali può alleviare i sintomi della malattia di cuore .
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Limitare i cibi che sono ricchi di grassi , come la carne rossa , formaggi e tanti dolci . Il trattamento standard per l'angina può includere il taglio delle calorie dai grassi nella vostra dieta per circa il 10 per cento . Se lo fai mangiare carne rossa , tagliare tutto il grasso in eccesso .
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consideri integratori. Il medico può consigliare gli importi corretti e particolari marche . Vitamina E , selenio e magnesio sono benefici nel trattamento di angina e altri problemi legati a malattie cardiache . È inoltre possibile acquistare un integratore di fibre .