Come trattare con insufficienza cardiaca congestizia

L'insufficienza cardiaca congestizia è una condizione in cui il cuore non riesce a pompare abbastanza sangue al vostro corpo . Secondo l' American Heart Association ( AHA ) , circa 5,7 milioni di americani soffrono di insufficienza cardiaca congestizia . Mentre insufficienza cardiaca congestizia è una condizione permanente , può essere migliorata con il trattamento . Istruzioni
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cambiare la vostra dieta . Una dieta sana può migliorare la propria condizione e impedirgli di peggioramento . Secondo la AHA , una dieta sana comprende frutta e verdura , cereali integrali, carni magre, pollame e pesce magro (due volte a settimana ) . Una dieta sana è anche povera di grassi saturi , colesterolo , sale e altre forme di sodio .
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Iniziare un esercizio di routine . L'esercizio fisico può rafforzare il tuo cuore e ridurre i sintomi associati con la malattia di cuore . Secondo i ricercatori della Cleveland Clinic Foundation , l'esercizio aerobico è il miglior esercizio per il cuore. L'esercizio aerobico può ridurre la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna e migliorare la respirazione . Esempi di esercizio aerobico includono passeggiate, jogging, ciclismo e sci di fondo . Consultare il proprio medico prima di iniziare un programma di esercizi .
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consideri farmaco . Alcuni farmaci possono ridurre i sintomi associati con insufficienza cardiaca congestizia . Questi farmaci comprendono enzima di conversione dell'angiotensina ( ACE ) inibitori , antagonisti dell'angiotensina II , digossina , beta-bloccanti , diuretici e antagonisti dell'aldosterone . Spesso , un individuo con insufficienza cardiaca congestizia verrà prescritto una combinazione di questi farmaci .
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considerazione la chirurgia . A seconda della condizione specifica , la chirurgia può essere un'opzione per trattare la insufficienza cardiaca . Una delle opzioni chirurgiche più comuni comporta un defibrillatore cardioverter impiantabile ( ICD ) . Un ICD viene impiantato sotto la pelle e collegato al cuore con fili . L' ICD regola il ritmo cardiaco attraverso l'uso di piccole scosse elettriche . Un altro intervento chirurgico comune comporta l'impianto di un pacemaker , che invia impulsi elettrici in diverse parti del cuore al fine di garantire che il cuore pompa in modo sincronizzato ed efficiente . In alcuni casi più gravi , un individuo con insufficienza cardiaca congestizia debba eventualmente fare tutto il cuore sostituito con un donatore sano . Il tasso di sopravvivenza per i pazienti che si sottopongono a un trapianto di cuore è quasi il 90 per cento dopo un anno e il 72 per cento dopo cinque anni , secondo la Mayo Clinic.
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fare alcuni cambiamenti dello stile di vita semplici per alleviare molti sintomi e rallentare la progressione dell'insufficienza cardiaca congestizia . Ad esempio , l'AHA consiglia di smettere di fumare , evitare alcol e caffeina , perdere peso e gestire lo stress . Tenere un diario dei sintomi in modo da poter trattare rapidamente i problemi che si presentano e aiutare i professionisti della salute fanno il loro lavoro in modo più efficace .