Heart Health Risk Assessment

Secondo l'American Heart Association ( AHA ), almeno 5,7 milioni di americani hanno una condizione nota come insufficienza cardiaca . Più di 670.000 persone sono diagnosticati ogni anno. L' AHA ha compilato una lista di fattori di rischio che includono il fumo , l'ipertensione , il colesterolo alto , il diabete , l'obesità e l'inattività . Conoscere i rischi di malattie cardiache può consentire ad una persona di apportare le modifiche per prevenire o rallentare la malattia e vivere una vita produttiva . Fumo

Il fumo è una delle principali cause reversibili di malattie cardiache. Il fumo può causare diverse malattie come l'aterosclerosi , Broncopneumopatia Cronica Ostruttiva ( BPCO) e l'enfisema , che ha messo maggiore pressione sul cuore . L'AHA dice che le persone esposte al fumo passivo aumentare il rischio di malattie cardiache del 25 per cento al 30 per cento .
Ipertensione

ipertensione può causare malattie cardiache dal superlavoro del cuore . Il cuore deve contrarsi con maggiore forza per spingere il sangue attraverso i vasi ristretti . L'American Heart Association dice che circa una persona su tre ha l'ipertensione e un terzo di loro non lo sanno .
Colesterolo alto

Secondo l' National Heart , Lung and Blood Institute ( NHLBI ) , più alto è il colesterolo , maggiore è il rischio di malattie cardiache . Un livello inferiore a 200 è auspicabile , 200-239 è al limite , e maggiore di 240 mette una persona a due volte il rischio di una persona con un livello di 200.
Diabete

Avere il diabete ( non controllata o controllata ) aumenta il rischio di malattie cardiache . Secondo l' AHA , almeno il 65 per cento di tutti i diabetici muore di malattie cardiache
obesità

Il NHLBI dice che l'obesità ha tre componenti : . Indice di Massa Corporea ( BMI ) , circonferenza e le malattie associate con l'obesità in vita . Quelli con un BMI di 30 e coloro che sono in sovrappeso , con un BMI di 25-29,9 sono a rischio di malattie cardiache . Una vita misura 40 pollici o più negli uomini e 35 pollici o più nelle donne rappresenta un aumento del rischio . L'obesità è anche associata a ipertensione, diabete e aterosclerosi , che sono tutti rischi per le malattie cardiache .
Inattività

L'inattività aumenta il rischio di obesità . L'obesità genera molte malattie secondarie come il diabete e l'ipertensione , che a sua volta aumenta il rischio di malattie cardiache .
Fattori incontrollabili

L' AHA elenca i fattori di rischio incontrollabili come razza, eredità ed età. Uomini afro-americani sono a più alto rischio di malattie cardiache . Afro- americani sono a più alto rischio , così come quelli con una storia familiare , gli uomini di età superiore ai 35 anni e le donne in post -menopausa .