Salute e malattia
Luogo un cucchiaino di sale in un bicchiere di acqua tiepida , gargarismi e sputare la miscela fuori. Ripetere questa operazione più volte al giorno .
2 Tè caldo può fare una gola secca sentire meglio.
Sorseggiare una tazza calda di camomilla quando la gola è secca . L'aggiunta di miele per il tè può portare sollievo supplementare .
3 Steam può aiutare a mantenere la gola umida .
Utilizzare un umidificatore per aiutare a mantenere la gola umida o fare una lunga doccia calda , e respirare il vapore .
4
Succhiare su una losanga mal di gola o caramelle . Questo farà aumentare la produzione di saliva , che manterrà la gola si secchi , e prodotti chimici nella losanga può aiutare con il dolore di gola .
malattia