Salute e malattia
aprire una finestra e respirare un po ' aria fresca . Spesso vi sentirete meglio solo perché si pensa si dovrebbe. Ricordate la fonte di cinetosi è nel tuo cervello .
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Prendete una capsula di zenzero ogni due ore . Ginger aumenta la circolazione del sangue .
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Concentrarsi su un punto lontano nella stanza . Guardando un punto lontano aiuterà il vostro cervello ad adattarsi a ciò che state vedendo e sentimento .
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Leggere un libro . Se il vostro cervello sta pensando a qualcosa d'altro, non si potrebbe sentire come male .
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Prendere in considerazione la medicina . Tra i farmaci che possono aiutare sono Emetrol , Bonine e Dramamine .
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Indossare un cinetosi ( o nausea ) braccialetto. Questi braccialetti sono stati conosciuti per farvi sentire meglio .
7
Abbi cura di te . Ottenere l'abbondanza di sonno e evitare di bere troppo alcool .
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