Salute e malattia
Antibiotici , come altri farmaci , sono trattati principalmente dal fegato . Altri tessuti , più prominente rene , possono anche funzionare nel metabolismo antibiotico . Metaboliti sono escreti principalmente attraverso l'urina e /o bile, ma in qualche misura anche in sudore e altre secrezioni . Anche se sono costantemente eliminati dal processo di disintossicazione naturale , farmaci e loro metaboliti , cioè quelle che sono lipofili ( liposolubili ) , può ancora accumularsi nei tessuti del corpo a vari gradi . Processo di disintossicazione
La strategia chiave per la rimozione di sostanze estranee , come gli antibiotici , dal sistema è la valorizzazione delle intrinseche funzioni di disintossicazione del corpo . Naturalmente , il primo passo è la cessazione di assunzione di antibiotici , ammesso che si è fatto con l'approvazione di un professionista sanitario autorizzato .
Nutrition
stabilire una dieta sana , composta di minimamente trasformati, alimenti biologici , con l'obiettivo principale sulla varietà di verdure , frutta, cereali integrali , fagioli e legumi , noci e semi . Una corretta alimentazione è essenziale per sostenere la disintossicazione . La fibra è di fondamentale importanza , in quanto assorbe bile dall'intestino , contribuendo così ad eliminare le tossine in esso contenuti . Garantire un'adeguata idratazione è altrettanto fondamentale. Va da sé che l'alcool e altre droghe dovrebbero essere evitati , perché compromettono la capacità metabolica del fegato .
Esercizio
regolare attività fisica migliora la funzione di un sistema praticamente tutti corporei . Inoltre, esercizio fisico stimola la lipolisi , o la mobilizzazione dei grassi di riserva , che sono un importante sito di residui di droga . Sudorazione sarà naturalmente anche contribuire alla eliminazione delle tossine . Aggiunta di yoga per il regime può essere utile pure , come molte delle pose sono specificamente progettati per stimolare tessuti profondi e organi , migliorando non solo la loro funzione, ma anche aiutare nel rilascio di eventuali composti estranei che possono essere memorizzati.
Misure aggiuntive
terapia Sauna può essere utile per aiutare a espellere le tossine attraverso il sudore .
cibi fermentati , come lo yogurt , crauti , e latticello , per esempio , che sono una fonte di probiotici , sono di beneficio perché aiutano a ristabilire la flora intestinale normale --- che quasi certamente è stato modificato a causa di uso di antibiotici .
erbe che supportano la funzione epatica e stimolano la produzione di bile e la secrezione può anche essere considerato . Curcuma ( Curcuma longa ) , semi di cardo mariano ( Silybum Marianum ) , zenzero ( Zingiber officinale ) , tarassaco ( Taraxacum officinale ) , foglie di carciofo ( Cynara scolymus ) , radice di bardana ( arcticum lappa ) , ed il bacino giallo ( Rumex crispus ) , sono solo alcuni di quelli comunemente usati per tali scopi nel settore sanitario naturopatica .
Questo articolo è solo a scopo informativo e in nessun modo costituisce come consulenza medica . Consultare un professionista sanitario autorizzato prima di prendere qualsiasi erbe , o di apportare modifiche nella vostra dieta o farmaci.
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