Salute e malattia
La fibromialgia è un disturbo caratterizzato principalmente da estrema stanchezza e dolore ai muscoli e alle articolazioni. I segni di questa condizione sono sintomi simil-influenzali , stanchezza, intorpidimento degli arti e delle estremità , mal di testa , vertigini, disturbi del sonno , nausea , sindrome del colon irritabile , perdita di memoria , depressione, sensibilità a determinate sostanze chimiche e problemi della pelle . Alcuni dei fattori che possono scatenare fibromylagia sono lo stress , il dolore , il trauma emotivo , una vita sedentaria e la privazione del sonno , ma non vi è alcuna causa conosciuta per la condizione . I sintomi della fibromialgia sono simili a quelli di altri disturbi e /o malattie . Mentre i test possono essere somministrati dal medico per escludere altre condizioni , attualmente non esistono test diagnostici specifici per determinare fibromylagia . Il criterio generale è che se avete sperimentato la tenerezza in un minimo di 11 siti di gara point sul tuo corpo e il tuo dolore è durato per 3 mesi o più , è probabile che hai fibromylagia . Mentre il medico può consigliare farmaci antidolorifici e altri farmaci da prescrizione per affrontare i sintomi , si può desiderare di cercare rimedi alternativi che possono essere utili . Cose che ti serviranno
Dare erba d'orzo una prova. Contiene vitamine , minerali e clorofilla , ha proprietà anti- infiammatorie e aiuta a disintossicare il corpo . Orzo erba è derivato dalle foglie delle piante orzo . Di solito è possibile trovare erba d'orzo in polvere . Aggiungere un paio di cucchiaini di un bicchiere di 8 once di acqua e bere ogni giorno . Se siete allergici a erbe o di avere la celiachia , non si dovrebbe prendere l'erba d'orzo . Se è in gravidanza o allattamento, consultare il medico prima di prenderlo.
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Usa Boswellia estratto al giorno per ridurre mattina rigidità articolare e l'infiammazione . Boswellia deriva dalla resina gommosa di un albero profumato che cresce comunemente in India ed è utilizzato da professionisti della medicina Ayurvedica per le sue proprietà curative . Il dosaggio dipende dal singolo prodotto che si sta assumendo . Al momento non ci sono note interazioni farmacologiche con Boswellia , ma si dovrebbe evitare in caso di gravidanza o l'allattamento .
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Prendere capsule di iperico per migliorare il sonno e ridurre la depressione . Questa erba è estratto da una pianta perenne che è nativo ai campi d'Europa e contiene flavonoidi e iperforina , che hanno dimostrato di avere proprietà antidepressive . Mentre il dosaggio tipico è compresa tra 500 a 1.000 milligrammi al giorno , può differire da prodotto a prodotto . Se è in gravidanza o allattamento , non si dovrebbe prendere erba di San Giovanni . Se si sta assumendo qualsiasi prescrizione di farmaci , si dovrebbe parlare con il medico prima di prendere questa erba , perché può diminuire l'efficacia del suo farmaco.
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aumentare la propria immunità con dente di leone . Dente di leone deriva dalla radice e le foglie di un albero che cresce comunemente in Europa e negli Stati Uniti . Generalmente si può trovare in forma di capsule o tè . Prendete il dosaggio somministrato per il singolo prodotto che si usa. Si dovrebbe evitare di tarassaco in caso di gravidanza o che allattano , hanno ostruzione del dotto biliare , soffrono di calcoli biliari , hanno ulcere , sono su diuretici prescrizione o sono allergico a dente di leone .
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Considerare l'uso di rimedi omeopatici per contribuire a ridurre i sintomi . Questi includono Rhux toxicodendron , Arnica , Causticum , Kalmia latifolia , Bryonia , Ranunculus bulbosus , Ruta graveolens e Calcarea carbonica . Chiedi al tuo medico omeopatico per determinare quale di questi rimedi è il migliore per voi di prendere e per scoprire i migliori punti di forza e dosaggi da prendere. I rimedi omeopatici sono sicuri da usare e non hanno interazioni farmacologiche .
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