Salute e malattia
sentirsi fuori equilibrio all'improvviso. Questo è un sintomo comune con un attacco di vertigine . Si può sentire come se il pavimento è in aumento fino a voi e il vostro saldo sarà fuori sincronia . Si può perdere l'equilibrio e cadere .
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Sentitevi come se il vostro corpo è in rotazione o vorticosi , anche se siete ancora . Anche questo è un sintomo comune di un attacco di vertigini . Questo farà sì che il vostro equilibrio per essere spento e causare difficoltà nel camminare in modo sicuro .
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sentire come si sta inclinando o hanno caduta sensazioni. Questi sono anche comuni sintomi di un attacco di vertigini . Queste sensazioni possono causare difficoltà nel camminare o in piedi e possono provocare una caduta
Trattare con un attacco
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Spostare lentamente se un attacco colpisce all'improvviso.; raggiungere il divano o un letto sicuro che il tuo saldo è spento .
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sdraiarsi lentamente , tenere la testa sollevata da puntellare te stesso . Sdraiato tende a peggiorare le sensazioni di filatura .
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Tenere la testa ancora per ridurre le sensazioni di movimento e trattare con un attacco di vertigine .
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Avere un bidone della spazzatura possono e tessuti a portata di mano , nel caso in cui si ha nausea e vomito .
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rimangono ancora a letto o sdraiati sul divano fino a quando l' attacco di vertigini passa e si sente il saldo è di nuovo in sincronia .
Safety at Home
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Una Rimuovere gli ostacoli da camminamenti e sentieri; assicurarsi che non ci siano cavi elettrici a inciampare , eliminare le soglie rialzate, raccogliere tappeti throw e virare verso il basso moquette sciolto
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Luogo corrimano nei corridoi e le scale .; se si sente che si sta perdendo il saldo sarà una misura di sicurezza per afferrare al . Installare maniglie all'interno della vostra doccia e accanto alla toilette . Posizionare tappetini antiscivolo all'interno della doccia.
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Mantenere una torcia elettrica e batterie nuove al vostro capezzale . Anche tenere un telefono cordless sul comodino in caso di emergenza
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Installare luci gestite da remoto e interruttori .; questo vi salverà da dover raggiungere per loro quando si stanno avendo un attacco di vertigine .
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