Come curare mal di mare dopo il ritorno al Land

Quota interessante , le parole nautico e nausea la radice greca: Naus . Naus significa "nave ". Perché queste parole sono legati è molto semplice . Gli esseri umani sono stati sempre il mal di mare dal momento che prima ha avuto al mare. Per molte persone , solo lo sbarco da una nave contribuirà ad eliminare i sintomi . Altri continueranno sensazione di malessere fino loro gambe e il cervello --- --- adattarsi a essere sulla terra di nuovo . Se il vostro vertigini e nausea non smettere , provare alcuni di questi rimedi . Cose che ti serviranno
Ginger (soda , caramelle , biscotti )
acqua o sportiva Sea -Band
Dramamine o Bonine
bere

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bevande ginger ale , o mangiare qualcosa contenente zenzero. Lo zenzero è una radice che può essere trovato in polvere , in caramelle , tè , biscotti e altri oggetti . Ginger ha la capacità di calmare e calmare lo stomaco .
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distrarti . Anche se il mal di mare non è nella tua testa , tenendo la mente occupata può effettivamente aiutare a risolvere il vostro stomaco . Mal di mare si verifica quando i tuoi occhi e il conflitto orecchio interno e il cervello portano a credere che qualcosa non va . Nausea è la reazione del tuo stomaco vertigini . Gioca una partita veloce di I Spy con un amico . Concentrarsi sugli oggetti in lontananza così il vostro cervello e lo stomaco può tornare sulla stessa pagina . Concentrandosi su oggetti a distanza ravvicinata , come leggere o giocare con i videogiochi portatili , può aggravare i sintomi .
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Ottieni digitopressione o indossare un braccialetto digitopressione . Sea - Band ( vedi Risorse) aiuta ad alleviare i sintomi del mal di mare . Se non riesci a trovare un braccialetto anti- nausea , fare digitopressione su te stesso . Con la punta del dito indice e medio , applicare delicatamente pressione sul punto P6 , che si trova tra i due tendini che sono cinque centimetri sotto l'interno della vostra piega del polso . Mantenere questa posizione per il conteggio di 10 e ripetere una o due volte.
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Masticare alcuni pezzi di gomma contenenti dimenidrinato ( come Dramamine ) o meclozina ( venduto come Bonine ) . Lasciate che il tampone di gomma di sedersi sotto la lingua o la parte interna della guancia . Ci vuole un'ora o due per la medicina per tenere pienamente effetto, ma lo fa iniziare a lavorare più rapidamente viene assorbito nel flusso sanguigno .
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Vomit . Nessuno gode di vomitare , ma è una delle migliori cure per la nausea . In seguito, essere sicuri di bere acqua o una bevanda sportiva . Il vomito è disidratazione . È inoltre necessario mantenere i vostri elettroliti up .