Come fare il vostro aumento di temperatura

L'ipotermia è una condizione che si verifica quando la temperatura corporea scende troppo bassa , inferiore al normale . Principali sistemi del vostro corpo che controllano il flusso di sangue , la respirazione , il cervello e il movimento dei muscoli non possono funzionare normalmente quando la temperatura corporea è troppo bassa . L'ipotermia è una condizione che può avvenire gradualmente se una persona è esposta a basse temperature per lunghi periodi di tempo , oppure può avvenire in minuti in determinate situazioni , come cadere in acqua congelamento . Se tu o qualcun altro esperienze i sintomi di ipotermia , è necessario adottare rapidamente misure per recuperare da e prevenire l'ipotermia prima che si verifichino gravi danni . Cose che ti serviranno
Coperte
liquido caldo da bere
impacchi caldi o bottiglia di acqua calda

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Determinare se tu o chiunque altro sta sperimentando i sintomi di ipotermia . Segni da cercare sono la pelle che è freddo al tatto , letargia , sonnolenza , debolezza, confusione , brividi ( può essere assente, come condizione peggiora ) , convulsioni , respirazione lenta e superficiale , e rallentamento del battito cardiaco . L'ipotermia è un'emergenza medica in molti casi. Chiamare il 911 se possibile , e procedere con i passi successivi .
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uscire dal freddo , se possibile. Spostamento chiuso in aria calda è spesso l'unico trattamento necessario per ipotermia lieve . Rimuovere gli abiti bagnati e sostituirlo con asciutto , vestiti caldi .
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Usare impacchi caldi o bottiglie di acqua calda . Mettetele sotto le braccia , il tronco , collo e inguine . Evitare l'uso di impacchi caldi per le braccia o le gambe , poiché questo può incoraggiare il sangue di rifluire verso il cuore .
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somministrare liquidi caldi da bere per aumentare la temperatura del corpo dall'interno verso l'esterno . Evitare di dare l'alcool , che provoca disidratazione .
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Condividi calore del corpo mentendo pelle-a- pelle con una persona che soffre di ipotermia .
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Dare RCP se la persona smette di respirare , fino all'arrivo dei soccorsi .