Come recuperare da polmonite

Con una corretta medicazione e di riposo , la maggior parte dei tipi di polmonite sono facilmente curate . I bambini e gli anziani , e quelli colpiti da alcuni ceppi virali di polmonite , richiedono un periodo di recupero più lungo . Ecco alcune linee guida di base per accelerare e facilitare il recupero . Cose che ti serviranno
Analgesici
veline
Pad Riscaldamento
Maschere
Termometri
riscaldamento pad

Mostra Altre istruzioni
1

Prendete il farmaco come prescritto . La maggior parte degli antibiotici per via orale sono presi per 10 giorni .
2

ridurre l'attività fino a quando la tosse è andato.
3

evitare il fumo di sigaretta e irritanti in aria , e stare lontano da persone malate . Il sistema immunitario è già facendo gli straordinari .
4

Indossare una maschera quando si va fuori l'aria fredda . L'aria fresca è salutare per i polmoni , ma l'aria fredda non è .
5

Evitare antitosse . Un colpo di tosse produttiva aiuterà a cancellare i polmoni di catarro germe cavalcato . Prendete un espettorante , come guaifenesin , se ordinato dal medico .
6

prendere analgesici parsimonia . I bambini dovrebbero essere somministrato solo paracetamolo .
7

umidificare l' aria nella vostra casa con un vaporizzatore . Sedersi in una doccia calda o un bagno .
8

Controllare la temperatura una volta al giorno . Ogni picco improvviso devono essere segnalati al medico .
9

Prendete un sacco di respiri profondi . Inspirate quanta più aria i polmoni possono prendere , e poi trattenere il respiro per 5-10 secondi. Espirare con forza , ma costantemente. Ripetere questo 10 volte . Fate esercizi di respirazione profonda almeno cinque volte al giorno .
10

Applicare una piastra elettrica al petto se i muscoli doloranti e doloranti .