Come trattare bronchite

La bronchite è un'infiammazione dei bronchi - i tubi che collegano la vostra trachea ai polmoni . Bronchite acuta è solitamente causata da un'infezione - tipicamente batterica o virale - mentre la bronchite cronica è causata da una irritazione continua per i polmoni , come il fumo o l'esposizione a sostanze chimiche tossiche . Cose che ti serviranno
Sciarpe
umidificatori online integratori alimentari
Echinacea
Bottiglie di acqua Hot News Vitamina C Maschere
Polline /polvere
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Mostra Altre istruzioni
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Prendere provvedimenti per ridurre l'esposizione alle tossine . Evitare di fumare e respirare a fumo passivo , stare in casa il più possibile durante i periodi di inquinamento atmosferico elevato , e indossare la maschera appropriata e protezione, se si lavora con sostanze chimiche o altre sostanze irritanti .
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Utilizzare un umidificatore o vaporizzatore per aggiungere umidità all'aria . Questo aiuterà a sciogliere le secrezioni e vi aiutano a respirare meglio .
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Posizionare una bottiglia di acqua calda o un panno caldo , umido sul petto e sulla schiena. Ciò consentirà di ridurre l'infiammazione ed è particolarmente utile durante la notte , quando si vuole dormire.
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Coprire naso e bocca con un fazzoletto se si deve uscire in aria fredda . Il freddo può aggravare ulteriormente la bronchite.
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Evitare di utilizzare un sedativo della tosse , tranne che di notte . Hai bisogno di tossire in modo da far apparire le secrezioni .
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Prendere farmaci come indicato . Se sta assumendo antibiotici per una infezione batterica , prendere l'intera dose, anche se si inizia a sentirsi meglio prima che sia completata .
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Utilizzare aerosol e inalatori come diretto . Non usare una dose superiore diretto e non usare più frequentemente diretta . Questo può causare effetti indesiderati .
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Parlare con un medico naturopata o medico di medicina generale di integratori alimentari come goldenseal , echinacea , argento colloidale , zinco , coenzima Q10 e vitamine A e C.
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Migliorare la vostra dieta . Bere molti liquidi, come acqua, tisane e zuppe .
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Eliminare o ridurre l'assunzione di cibi che formano muco come latticini , farina bianca , frutta dolce , zucchero e alcuni alimenti trasformati , ed evitare sostanze che provocano reazioni allergiche .