Effetti di maggiore altitudine sulla respirazione

Alta quota di 5.000 metri e, soprattutto, è caratterizzato da un aumento della pressione barometrica , che incide negativamente la respirazione . Gli effetti di alta quota sulla respirazione possono causare gravi malattie potenzialmente mortali . Altitudine malattie deriva da bassi livelli di ossigeno e anidride carbonica presente nel sangue a causa di una riduzione dell'apporto di ossigeno e un aumento della quantità di anidride carbonica espulsa . I sintomi includono mal di testa , nausea , debolezza e confusione . Evitare risalita rapida e permettendo al corpo il tempo di acclimatarsi aiuterà a normalizzare la respirazione e prevenire gli effetti fisiologici che portano al mal di montagna . L'ipossia

alta quota rende la respirazione meno efficace e risultati in ipossia , una condizione derivante dalla mancanza di ossigeno. Ad altitudini elevate, aumenta la pressione barometrica , e mentre la saturazione di ossigeno nell'atmosfera rimane in media del 21 per cento , ogni respiro che prendiamo contiene meno molecole di ossigeno . Questo apporto inferiore di risultati di ossigeno in debolezza e affaticamento con la normale attività fisica. Ipossia prolungata affama le cellule di ossigeno e può danneggiare sistemi multi - organo , come il sistema nervoso centrale , e anche causare questi organi al sicuro.
Iperventilazione

Quando il cervello diventa consapevole di ipossia nel sangue , reagisce con iperventilazione , o rapida , respirazione profonda , che fa sì che i polmoni di espellere più anidride carbonica rispetto al normale . I segnali del cervello respirazione basati su un normalmente elevato livello di anidride carbonica presente nel sangue . Se i livelli di goccia , il cervello non si innescherà i polmoni a respirare . Ciò significa che dobbiamo prendere la decisione cosciente di respirare . Iperventilazione irrisolto può causare stordimento , vertigini, confusione e ictus .
Dispnea

dispnea o fiato corto , può essere causato dal panico di iperventilazione . Nel tentativo di assumere rapidamente in aria , respirazione può essere abbreviato in modo che i polmoni non sono completamente riempiti durante l'inalazione . Questo crea una sensazione di essere in grado di respirare o di soffocante , che aumenta l'ansia e prolunga iperventilazione . Minori volumi di risultati aerei in meno ossigeno adottate e assorbiti , contribuendo ad abbassare i livelli di ossigeno nel sangue .
Respirazione periodica

L' incapacità di controllare la respirazione causati da iperventilazione innesca la respirazione periodica , i modelli di respirazione dispari che si sviluppano durante il sonno , che è caratterizzata da cicli di respirazione irregolare . Durante un periodo di respirazione normale , il nostro tasso di respirazione comincia a rallentare gradualmente. Questo periodo è sostituito da 10 a 15 secondi di possesso il nostro respiro . L' ultima fase del ciclo è un periodo di recupero di respirazione accelerata . Respirazione periodica può causare ansia se la persona si sveglia durante le ultime due tappe , sia " non respira " o " senza fiato ".