Rimedio per sensibilità al calore e freddo

Molte persone hanno difficoltà a giocare su certi alimenti e bevande perché sono alle prese con sensibilità dentale al caldo e al freddo . Questo di solito non è una condizione grave , ma quando sei nel dolore mentre mangiare e bere può essere un fastidio . Prendersi cura dei vostri denti , e guardare ciò che si mangia , e si può essere in grado di mantenere la vostra sensibilità nel controllo. Dentifricio

Esaminare i materiali utilizzati per lavarsi i denti , come il dentifricio e spazzolino da denti , e anche come ti lavi i denti . Dentifrici che pretendono di sbiancare o controllare tartaro può effettivamente aumentare il disagio. L'ingrediente principale che si vuole evitare è pirofosfato di sodio . Invece , utilizzare il dentifricio progettato per aiutare i denti sensibili . A pochi marchi sono: Sensodyne , Denquel e Arm & Hammer
Spazzolino

Ci sono diverse ragioni per la sensibilità . . La maggior parte del tempo è quando lo smalto dei denti è stato logorato . Il tuo smalto è un rivestimento che protegge il passaggio teeth.Consider a uno spazzolino che è a setole morbide . Spazzolini da denti Hard- setole possono rimuovere lo smalto . Inoltre , prestare attenzione a come ti lavi i denti . E 'meglio usare un movimento su e giù . Non spazzolare troppo forte , e stare lontano dal bordo gengivale . Proprio questi pochi passaggi possono fare meraviglie per i vostri denti sensibili.
Acid

evitare tutti i cibi e succhi di frutta che sono acidi , in quanto possono erodere lo smalto dei denti . Limoni , limes e le arance sono alcuni esempi . A volte i dolci possono aggravare i denti sensibili . Limitare i dolci se si avverte un fastidio mentre si mangia li . Anche stare lontano da cibi troppo caldi o freddi .
Saliva

Dr. Catherine M. Flaitz , rettore dell'Università del Texas Dental Branch a Houston , dice che la perdita di superficie del dente può causare sensibilità al caldo e freddo . Inoltre , saliva o saliva insufficiente troppo spessa possono contribuire al rammollimento dei denti . Prova a risciacquo con acqua e bicarbonato di sodio per favorire re- indurimento dei denti . Utilizzare una piccola quantità di acqua con ¼ di cucchiaino di bicarbonato di sodio . Masticare gomme senza zucchero è un altro buon modo per aumentare la saliva e incoraggiare re- indurimento .