Trattamento naturale di una arteria carotidea Bloccato

Le arterie carotidi consegnare il maggior apporto di sangue al cervello . Stenosi carotidea è un restringimento dell'arteria causato da un accumulo di placca; detriti nel sangue composto di materiali come il colesterolo , grassi e calcio . Questi detriti appiccicoso si accumula all'interno delle pareti delle arterie e può bloccare il flusso di sangue al cervello . Strategie di trattamento naturali sono disponibili per prevenire o rallentare la progressione della formazione della placca . Modifiche stile di vita

La Mayo Clinic suggerisce i cambiamenti dello stile di vita che possono rallentare l'accumulo di accumulo di placca nel vostro carotide . L'obiettivo di tali modifiche è la prevenzione della TIA ( attacco ischemico transitorio ) , spesso chiamato mini - ictus. Questo avviene quando il flusso di sangue ad una parte del cervello è temporaneamente bloccata o diminuita di un coagulo di sangue o un pezzo di placca . Cambiamenti di stile di vita possono anche prevenire un ictus durante il quale il flusso di sangue rimane bloccato , danneggiando una parte del cervello . Smettere di fumare sarà ridurre lo stress arteriosa , e insieme a limitare il consumo di alcol , è un cambiamento fondamentale .
Nutrition

La Mayo Clinic raccomanda cambiamenti dietetici che limitano sodio (sale) assunzione per ridurre la pressione sanguigna e ridurre il rischio di ictus . I grassi saturi e colesterolo dovrebbero essere limitati e possono essere sostituiti con grassi polinsaturi e monoinsaturi sani . L'Università del Michigan Health System afferma grassi polinsaturi si trovano negli oli vegetali , pesce e frutti di mare . Oli vegetali , noci , semi e alimenti vegetali , come avocado , sono buone fonti di grassi monoinsaturi .

Consumo di frutta fresca e verdura vi fornirà importanti nutrienti come il potassio e antiossidanti. Gli antiossidanti aiutano a combattere i radicali liberi noti per contribuire alla formazione di placche come citato dal National Institute on Aging .
Esercizio

The Journal of American College of Cardiology ( JACC ) stabilisce un regolare esercizio fisico può contribuire ai vasi sanguigni sani , e ha dimostrato di invertire i danni del cuore . L'esercizio fisico e mantenere un peso sano potranno abbassare la pressione sanguigna e ridurre i livelli di colesterolo .
Monitoraggio delle condizioni

Se hai la pressione alta , diabete o colesterolo alto , che contribuiscono fattori di malattia carotidea , essi devono essere attentamente monitorati . L'aspirina ha un effetto fluidificare il sangue e può prevenire la formazione di coaguli nelle arterie bloccate . Parlate con il vostro fornitore di cure mediche circa i possibili benefici di cui una aspirina a basso dosaggio giornaliero ( 81 mg) come parte del regime di trattamento .