Quali sono Palpitazioni cardiache ?

Dopo la corsa di 20 minuti , si sente il tuo cuore batteva forte. Il tuo cuore inizia a correre quando si pensa " esame di calcolo domani". Questi sono palpitazioni cardiache , un sintomo comune e non sempre attribuito a condizioni che portano alla morte . Definizione

Avere palpitazioni cardiache è l'insolito consapevolezza e la sensazione del tuo cuore battere in modo irregolare o troppo forte .
Evento

palpitazioni di cuore può verificarsi in qualsiasi momento del giorno o della notte e durano da pochi secondi a ore.
causa

cause comuni di palpitazioni cardiache includono aritmia , esercizio fisico , ansia o stress, febbre , caffeina, ipertiroidismo, anemia , iperventilazione , la mancanza di ossigeno nel sangue, farmaci o droghe , malattie cardiache , la gravidanza , e prolasso della valvola mitrale .

Effetti sulla salute

battiti cardiaci irregolari non impongono danni sul cuore . Possibili ma rare le implicazioni di una rapida frequenza cardiaca per un periodo prolungato di tempo può portare a ingrossamento del cuore o insufficienza cardiaca .
Trattamento

Se siete preoccupati per il vostro cuore palpitazioni , si rivolga al medico . Il medico può eseguire test e determinare la causa formulando possibili trattamenti eventuale .
Auto-trattamento

Evitare palpitazioni , evitando bevande contenenti caffeina , tra cui caffè e soda . Mangiare una dieta equilibrata per integrare eventuali carenze di nutrienti ed elettroliti . Per il trattamento di palpitazioni da stress - indotta , imparare le tecniche di respirazione e di prendere yoga o tai chi per calmare voi e ridurre lo stress .