Salute e malattia
Indossando calze a compressione medici è la prima linea di trattamento e di difesa per le vene varicose . Imparare una tecnica di indossare le calze a compressione per una vestibilità comoda liscio . Cose che ti serviranno
Prima di indossare calze a compressione , assicurano gambe sono asciutti e privi di qualsiasi lozioni . Applicare uno strato sottile di amido di mais sulle gambe per consentire le calze di scivolare facilmente su di loro .
2
Tenere la calza di compressione entro la fine superiore con entrambe le mani. Arrotolare la calza verso l'esterno fino al tallone .
3
Far scorrere l' estremità del piede della calza sopra il piede , posizionandolo correttamente nel tallone . Assicurare le dita sono in posizione corretta .
4
Afferra la parte arrotolata della calza a livello del ginocchio e tirare . Fare attenzione a non torcere la calza .
5
Tirare la cima della compressione calza il resto della strada fino la gamba .
6
partire di nuovo ai piedi e di lavoro il vostro senso, cogliere l'esterno delle calze e tirare fino a quando tutte le rughe vengono rimossi .
malattie cardiovascolari