Come prevenire coaguli di sangue

coaguli di sangue uccidono almeno 100.000 americani ogni anno . Spesso , grumi si verificano durante lunghi periodi di seduta che in genere accompagnano il viaggio. Possono verificarsi anche dalla mancanza di mobilità , gravidanza , lesioni , fumo e altri fattori che limitano la circolazione . Un coagulo di sangue è medicalmente noto come trombosi venosa profonda o TVP . I segni e sintomi di TVP non sono sempre evidenti e hanno il potenziale per manifestarsi più spesso in certe persone che sono maggiormente a rischio a causa di età , stato di salute e ad altri fattori . Poiché coaguli di sangue danneggiano e uccidono tante persone - qui sono passi per la comprensione di alcuni problemi di base con TVP , al fine di cercare di prevenire la formazione di coaguli che si verificano e cosa fare se si verificano. Cose che ti serviranno
Un esame fisico completo e revisione di tutte le condizioni mediche e farmaci

Mostra Altre istruzioni
1

TVP si verifica più spesso nelle persone di oltre 60 anni. Tuttavia, chiunque con una mancanza di mobilità o trattenuto possono essere soggette . Se siete preoccupati per il potenziale di sviluppo TVP si dovrebbe fare una auto - valutazione di alcuni fattori di rischio che includono :

Planning chirurgia minore in chirurgia maggiore in prossimità futureHad nell'ultimo storia monthVaricose veinsA di malattia infiammatoria intestinale ( IBD ) ( per esempio , morbo di Crohn o colite ulcerosa) Gonfiore legsObesityCurrently a riposo a letto o mobilità ridotta
2

prestare sempre attenzione a qualsiasi dolore, intorpidimento o palpitante nelle gambe . Esaminare le gambe per vedere se c'è qualche gonfiore o variazioni di colore come rossore o una tinta bluastra . Mai ignorare i problemi alle gambe , soprattutto se siete immobile a causa di viaggiare , malattia o altre condizioni .
3

Non sedersi o essere completamente immobile per un certo periodo di tempo a meno che un medico ti mette in completa riposo a letto . Anche allora , assicurarsi che il medico o l'infermiere ritiene prescrizione di terapia fisica ( visite domiciliari sono possibili !) Per aiutare a mantenere il sangue che scorre nelle gambe e dalle pooling che può provocare un coagulo .
4

Continuate a muovervi . Alzarsi e camminare almeno ogni ora o due in un luogo vincolata come un aereo , in treno o in automobile . Non basta sedersi fuori l'intera durata di un viaggio che dura più di un'ora o più .