Come cure per di Hashimoto

tiroidite di Hashimoto , noto anche come tiroidite linfocitica cronica , è una malattia autoimmune che colpisce più comunemente le donne di età compresa tra i 45 ei 65 anni . E ' il cinquanta per cento più prevalente nelle donne che negli uomini . Tiroidite di Hashimoto provoca gli anticorpi del corpo per attaccare il proprio tiroideo del corpo , abbattendo la sua funzione e gradualmente distruggerla . Tiroidite di Hashimoto è la causa più comune di malattia della tiroide negli Stati Uniti . Curare la malattia della tiroide richiede un cambiamento permanente nello stile di vita , comprese le migliori abitudini alimentari , ottenendo regolare esercizio fisico e l'assunzione di integratori a base di erbe . Cose che ti serviranno
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Istruzioni per il trattamento della malattia di Hashimoto
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andare a un medico specializzato in i sintomi della malattia di Hashimoto , quali l'incapacità di perdere peso, nonostante la dieta e l' esercizio fisico , eccessiva stanchezza , stipsi e diradamento dei capelli . Il medico probabilmente vi invia ad un laboratorio per un esame del sangue in quanto è preliminare per una diagnosi .
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Vai a un laboratorio di sangue e un esame del sangue completo per carenze della tiroide . Lasciate che i medici sanno che si vuole di più di un semplice test della tiroide base e che avete bisogno di una completa analisi del sangue. Il motivo è che gli altri livelli nel sangue possono essere indicativi di Hashimoto di là di un test di livello della tiroide semplice .
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eliminare il glutine , caseina , la caffeina , carni rosse e zuccheri dalla loro dieta . Dr. Jennifer Rhodes del Centro Benessere a St. Louis, Missouri, spiega che " anche se questo può essere un cambiamento di dieta drammatico , è necessario perché tutte queste sostanze aggravare la condizione e aumentare il tasso di danni alla tiroide . "

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Prendete 1-2 tazze di organico Dandelion tè ogni giorno . Secondo il Dott. Jennifer Rhodes , " Dandelion tè rafforza il sistema immunitario naturalmente aumentando il livello di energia , impedendo lentezza e la stitichezza " .
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Prendete due cucchiai di olio di semi di lino al giorno . Olio di lino è elevata in entrambi vitamina B - 6 , vitamina B - 9 , omega - 6 , omega - 9, come pure altri acidi grassi essenziali . Riequilibra efficace e sicuro prostaglandine buoni e cattivi del corpo naturalmente. Secondo il Dott. Jennifer Rhodes , l'assist di olio di semi di lino nel bilanciare il livello del corpo di acidi grassi essenziali , favorendo così un sistema digestivo mal funzionante nel funzionamento più efficiente .
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Dr. Jennifer Rhodes le consiglia i pazienti a fare , prendere un cucchiaino di olio di fegato di merluzzo ogni giorno . È molto elevato di vitamina D che è presente in solo molto selezionare pochi alimenti , uno è olio di fegato di merluzzo . Questo impedisce resistenza all'insulina ed è efficace nel trattamento a lungo termine della malattia di Hashimoto .
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prendere un supplemento di Bayberry ogni giorno . Secondo le informazioni sui http://www.herbalextractsplus.com/bayberry.cfm , stimola il corpo a regolare ed equilibrare i propri livelli ormonali ed è stato trovato efficace nel trattamento per la malattia di Hashimoto .
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" esercizio per un minimo di 40 minuti al giorno , a quattro -cinque giorni a settimana " , consiglia il dottor Jennifer Rhodes . "L'esercizio fisico favorisce il funzionamento ottimale della tiroide e aiuta a mantenere un metabolismo sano e normali livelli ormonali " . Forme di esercizio possono includere attività come una passeggiata moderatamente ritmo , un giro in bicicletta , yoga , nuoto giri o anche aerobica in acqua.