Perché è alghe Buon per la tiroide ?

La tiroide regola il metabolismo regolando il consumo di energia da parte dell'organismo . Inoltre rende proteine ​​ed è responsabile della regolazione della sensibilità del corpo di ormoni . La tiroide compie questo a produrre i propri ormoni chiamati tiroxina e triiodotironina . La tiroide richiede tirosina e lo iodio per creare questi ormoni , secondo Endocrine web. Alghe contiene una grande quantità di iodio naturale . Iodio nel corpo

Mentre lo iodio è essenziale per la tiroide , la maggior parte delle persone negli Stati Uniti ottenere l'abbondanza di esso nella loro dieta . Lo iodio viene aggiunto al sale in molti paesi , che fornisce una quantità adeguata di individui sani , secondo l'American Thyroid Association . Tuttavia, il corpo non fa iodio , quindi senza di essa nella vostra dieta , si può diventare carente.
Iodio in alghe

Secondo l'Istituto per la Medicina Tradizionale , alga contiene una grande quantità di macronutrienti , tra cui sodio, calcio , magnesio , potassio , cloro , fosforo e zolfo . Micronutrienti in alghe seguenti: cobalto , boro , nichel , manganese , fluoro , molibdeno , selenio , zinco , rame , ferro e iodio . Il contenuto di iodio nelle alghe secca va da 1.500 a 8.000 ppm .

Sintomi di carenza di iodio

Senza abbastanza iodio , la tiroide si allarga , fino a diventare un gozzo come si lavora sempre più difficile creare ormoni adeguati per il corpo . Gozzi sono particolarmente comuni nei paesi che non aggiungono iodio al loro sale da tavola . L'ipotiroidismo è un'altra condizione che si sviluppa senza iodio sufficiente . Secondo l' American Thyroid Association , la carenza di iodio è la causa più comune di ipotiroidismo .
Trattamento

Nei Paesi in cui un gran numero di persone che soffrono di una carenza di iodio ( ad esempio come India e Cina ) , il trattamento migliore mercato di massa è quello di aggiungere iodio ad un prodotto alimentare di consumo corrente come il sale . L'Organizzazione Mondiale della Sanità è in corso una campagna di lunga durata per fare questo in tutto il mondo . I medici negli Stati Uniti spesso raccomandano ai loro pazienti ipotiroidei integrano la loro dieta con alghe per aumentare i loro livelli di iodio , secondo Endocrine web.
Quando alghe non basta

per molte persone che soffrono di disturbi della tiroide , una carenza di iodio non è il problema . Secondo la Cleveland Clinic , 20 milioni di americani attualmente hanno una qualche forma di malattia della tiroide. Queste malattie comprendono l'ipertiroidismo , ipotiroidismo , tiroidite (infiammazione della ghiandola tiroide ) , tiroidite di Hashimoto ( infiammazione , di solito si verificano dopo che una donna dà alla luce ) e una ghiandola tiroidea non funzionante . Circa 4.000 bambini nascono ogni anno con una tiroide non funzionante . In questi casi , la supplementazione di iodio in forma di alghe , integratori vitaminici o come additivo alimentare , non influenzerà sintomi . Di solito chi soffre di queste condizioni saranno trattati con ormoni tiroidei sintetici .