Salute e malattia
Malattie della tiroide può effettuare come le funzioni del corpo , e quando non c'è abbastanza ormone tiroideo nel corpo , che deriva dalla ipotiroidismo , il metabolismo non può bruciare le calorie facilmente . Per fortuna , ci sono modi per contribuire ad aumentare l'ormone tiroideo per aumentare il metabolismo e favorire la perdita di peso . Facendo una tiroide ormone Replacment
sostitutiva con ormone tiroideo aumenta artificialmente i livelli liberati nel corpo . Questo può migliorare i livelli di energia , aumentare il benessere generale , e accelerare il metabolismo . Una volta che il metabolismo è aumentato , il corpo può bruciare le calorie in eccesso più facilmente , con conseguente perdita di peso . Diversi tipi di ormoni tiroidei sono sul mercato , quindi è importante per ricercare loro. Ormone tiroideo sintetico contiene solo T4 , che aumentare i livelli di tiroide , ma non può aumentare i livelli di energia in modo significativo. Prendendo un ormone tiroideo naturale, come Armour Thyroid , darà il corpo sia T4 e T3 , che molte persone dicono dà loro un maggior senso di energia e ben being.Talk il vostro medico per saperne di più circa le vostre opzioni . Una volta presi gli ormoni tiroidei sostituzione , l'organismo funzionerà correttamente e il metabolismo aumenta , aiutando il malato a perdere peso in eccesso .
Aggiunta di olio di cocco alla Dieta
Secondo Colorado malattie della tiroide Prevalenza di studio , l'olio di cocco ha dimostrato di migliorare il funzionamento della tiroide , favorire la perdita di peso e aumentare la produzione e la distribuzione di ormone tiroideo . Olio di cocco per l'uso per aumentare la salute della tiroide e promuovere la perdita di peso dovrebbe essere extra vergine , o presi dalla prima spremitura delle noci di cocco . È possibile acquistare l'olio extra vergine di cocco in qualsiasi negozio di alimentari di salute o cibi naturali mercato. Prendere 2 cucchiai. di olio extra vergine di cocco al giorno è raccomandata per incoraggiare la produzione di ormone tiroideo e perdita di peso .
eliminare i prodotti di soia
Un team di scienziati del National Center per la ricerca Tossicologica hanno scoperto le proprietà anti-tiroide nei semi di soia e prodotti realizzati con ingredienti di soia . Questo include farine di soia , soia, latte di soia , proteine di soia e salse di soia . Chi soffre di un disturbo della tiroide e il conseguente aumento di peso dovrebbe evitare di mangiare o ingerire alimenti che contengono soia , in quanto può ostacolare ulteriormente tiroide produzione e distribuzione di ormoni.
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